sábado, 19 de septiembre de 2009
Los triglicéridos no suben por comer grasa
ERROR FRECUENTE. El paciente va al médico y le consiguen los triglicéridos elevados. Y el médico le prohibe comer grasa. No. El doctor está equivocado. Los triglicéridos no suben por comer grasa. Suben por comer harinas y dulces. Son grasa, pero no por comer grasa. Son hechos en casa. Son made in home. Fabricados en el hígado. Cuando se ingieren harinas y dulces. No grasa. Y el paciente, cuanod le dicen que no coma grasa, siempre dice lo mismo. "Pero si yo no como grasa". No importa. No coma, responde el doctor. Plop!
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entonces Dr. que comemos si puedes enviarme una dieta tanto para le colesterol trigliceridos y para la diabetes, agradezco su ayada, eso si que este al alcance del bolsillo.
ResponderEliminarExacto, Dr. Peor cuando el Gastroenterólogo me manda a comer puros carbocosas y me quita la fibra por mi gastritis y me prohibe el aguacate y el aceite (hasta el de oliva o canola) por mi hígado graso y además agrega que no me preocupe porque la mitad de la población lo tiene.
ResponderEliminarTengoRes. a la Insulina, 60 años, nieta de amputada por diabetes, gordura en el ecuador. Sólo mi tensión el normal.