Hígado Graso no Alcohólico.

1. El hígado graso no empeora comiendo grasa. http://www.medscape.com/viewarticle/545958
2. El hígado graso no mejora evitando grasa.
3. Usted puede comer huevos, jamones, chorizo, tocineta, y mayonesa, y su hígado graso ni se moverá.
4. El hígado graso se produce por tener un metabolismo paleolítico (ser resistente a la insulina), e ingerir harinas, frutas, granos, tubérculos, y dulces. http://www.medscape.com/viewarticle/725265
5. Por ello, la mejor forma de quitarse el hígado graso es eliminar estos alimentos de la dieta.
6. La razón por la que usted no puede quitarse estos alimentos no es por ansiedad.
7. La razón por la cual usted no puede quitarse estos alimentos es porque no está medicado (o no está bien medicado) para la resistencia a la insulina. 
8. Siempre que hay hígado graso, hay resistencia hepática a la insulina. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12107194
9. El tratamiento farmacológico para la resistencia hepática a la insulina es la Metformina. http://www.medscape.com/viewarticle/725265_5
10. El hígado graso, la hipertensión arterial, los triglicéridos elevados, todos en la misma persona, son representaciones externas que pudieran o no estar presentes, de la misma Neoglucogénesis Nocturna Aumentada por Resistencia Hepática a la Insulina.
11. El tratamiento correcto para eliminar el hígado graso, pasa por la dieta correcta, la toma del fármaco correcto, en la dosis y el horario correcto.
12. Fallar en uno de estos tres factores puede representar el fracaso del tratamiento.
13. Del 5 al 15% de la gente con Hígado Graso, a los 20 años de curso, llega a cirrosis hepática y es candidato a transplante. El otro 85%, muere primero. http://www.medscape.com/viewarticle/581526
14. Líneas 9 y 10 del segundo párrafo http://www.medscape.com/viewarticle/725265
15. Quítese el hígado graso. Usted se lo puede quitar (puntos 5 y 9)
16. Y tendrá la barriga plana que siempre quiso. O el abdomen, debiera decir.
17. Si usted no cura su hígado graso y por ahora tiene la glicemia normal, con el tiempo seguro tendrá diabetes http://www.medscape.com/viewarticle/738582 (párrafo 8), porque ambos se producen por la misma alteración celular.
18. Vuelva a leer el punto 15.

Hígado Graso. Testimonio

Hígado Graso: Para su Médico

Sólo para médicos La hipertrigliciridemia de los pacientes no debe ser medicada únicamente con

Hipotiroidismo. Algunos consejos.

HIPOTIROIDISMO. Sus exámenes están bien, pero usted se siente mal.

Hipotiroidismo
 
1. Muchos médicos evalúan exámenes, no pacientes.

2. Muchos pacientes con hipotiroidismo, han ido a inumerable cantidad de médicos que les han dicho que no tienen hipotiroidismo.

3. Muchos por no saber que tienen hipotiroidismo, no entienden por qué sufren depresión.

4. Toman pastillas para la depresión que aveces engordan y estimulan la diabetes. Y aunque mejoran la depresión, igual siguen tristes.

Gracias Doctor Elías.

Ludwig Johnson dijo...

Elias. Hombre. Gracias por tu comentario. Valioso.

Para salir embarazada.

1. La resistencia a la insulina puede producir infertilidad.

2. El síndrome de Ovarios Poliquísticos SIEMPRE  es por resistencia a la insulina.

3. El Síndrome de ovarios poliquísticos puede o no tener los ovarios poliquísticos.

4. Existe un tipo de examen de sangre para evaluar si existe o no resistencia a la insulina.

5. El exámen de sangre para descartar resistencia a la insulina no es necesario si en alguna oportunidad se hizo el diagnóstico por ecosonograma de Ovarios Poliquísticos.

6. El examen de sangre para evaluar resistencia a la insulina puede decir que la persona no es resistente a la insulina cuando en realidad si es resistente a la insulina.

7. Lo más importante para descartar y o diagnosticar resistencia a la insulina no es el examen. Lo más importante es un médico experto en el tema.

8. La mayoría de los médicos no son expertos en el tema.

9. La mayoría de los médicos no conocen la dosis correcta del medicamento correcto, a la hora correcta, con la dieta correcta. Fallar en uno de estos tres pasos, puede significar no salir embarazada.

10. El hipotiroidismo es frecuente en aquellos con resistencia a la insulina.

11. Para salir embarazada hay que descartar hipotiroidismo.

12. El examen más importante para descartar el hipotiroidismo nuevamente es el médico, no el examen.

13. Los siguientes exámenes de sangre deben ser realizados para descartar hipotiroidismo: Anticuerpos Anti TPO, Anticuerpos Anti Tiroglobulinas, TSH, T4 Libre, T3 Libre, y Prolactina.

14. El hipotiroidismo, cuando existe junto a la resistencia a la insulina, debe ser tratado antes que esta.

15. Usted se puede embarazar. No importa lo que haya hecho, si no ha hecho lo que importa.

AQUI TODA LA INFORMACION QUE TU Y TU MEDICO REQUIEREN PARA QUE LOGRES EL EMBARAZO LIBRO SU ENDOCRINO EN 1 MINUTO

Hoy. Ovarios Poliquísticos. Cómo salir embarazada.

RESPUESTAS UNION RADIO MIAMI

En el programa de ayer, por falta de tiempo, quedarón preguntas por hacerse que son respondidas a continuación:


1. ¿Cuáles son los alimentos q disparan la insulina y cuales no?
Todos los alimentos disparan la insulina. A excepción de la grasa. Pero la grasa siempre está acompañada de proteinas. La verdadera pregunta es cuáles alimentos disparan mucho la insulina. Y la respuesta es ... las harinas, las frutas, los granos, los dulces, y los tubérculos. Cuáles la disparan poco? los animales, las grasas, los frutos secos NUTS o semillas, los vegetales, los lácteos, y el huevo.

2. La metformina si es el único componente del Glucofage.

3. Las contraindicaciones para tomar glucofage son Insuficiencia Renal, Sépsis o infección generalizada q requiere hospitalización, Insuficiencia Cardíaca Moderada o severa, Síndrome de Adisson, Intolerancia al medicamento, y tomarlo sin que el médico la haya prescrito.

4. En los Estados Unidos, la metformina ha sido aprobada única y exclusivamente para tres escenarios: El Síndrome de Ovarios Poliquísticos, La Pre Diabetes, y la Diabetes. Existen sin embargo, trabajos publicados donde se ha utilizado la Metformina con éxito en la población infantil. Dichos trabajos se pueden conseguir en este blog bajo el subtítulo Metformina, ubicado al margen izquierdo del mismo. En Venezuela, desde hace años que lo utilizamos en el tratamiento del hiperinsulinismo por resistencia a la insulina en la población infantil. También con mucho éxito.

5. Las horas menos peligrosas para consumir harinas y dulces son ninguna. Las segundas horas menos peligrosas son las de la mañana. Pero sólo si se consumen con proteinas. de lo contrario, igual son peligrosas.

6. La toma del Arimidex no contraindica la del Glucofage o Metformina. Preguntan si tal persona lo podría tomar. La respuestsa es si. Pero sólo porque su médico lo indica. Repito, el problema nunca sería la toma concomitante del Arimidex.

7. Preguuntan si una persona con niveles normales de azúcar en sangre puede tomar Metformina sólo por prevención. Eso hacemos en Venezuela. No llegar a la diabetes es la idea. Pero sólo en quien está indicado. Y sólo está indicado en aquel con grasa en la cintura e hipertensión o hígado graso o hipertrigliciridemia y resistencia a la insulina. Recordemeos que en los Estados Unidos no se utiliza de esa manera. Sólo en la Prediabetes. Y en la prediabetes ya el azúcar está elevado.

TESTIMONIO 7 AÑOS DE INFERTILIDAD POR OVARIO POLIQUISTICO Y EN 3 MESES DEL TTO CORRECTO EMBARAZADA

POSTRE RONALD

Ronald Chirinos dijo...

Hello Doctor! acá tengo otra receta con Almendras que me ha gustado muchísimo para compartirla con sus seguidores que como yo estamso embarcados (en el buen sentido de la palabra!) con usted en esta tarea de mejorar nuestra salud!, es un postre y queda como una especie de Flan o Natilla (He tratado de hacer algo como quesillo que "era" (por no decir es!)mi postre preferido pero no lo he logrado aún!) INGREDIENTES -Leche de Almendra, 2 tazas. -Huevos, 3 unidades. -Gelatina sin sabor, 1/2 sobre. -Chocolate (El Rey) sin azúcar,1 tableta(menos dos cuadritos que me comí mientras cocinaba! jeje). -Cacao en Polvo 3 cdas. -Edulcorante en Polvo (acá es un poco al gusto,yo usé 8 sobres de Stevia porque endulza menos que el Splenda por ejemplo, hay que tener en cuenta que va a comerse frío y debe ser un poco más dulce) * Hidratar la gelatina con un poco de agua. (debería ser 8 veces su peso en agua! pero...) * Cortar el chocolate en trozos muy pequeños (se puede rallar para que no necesite mucho tiempo para derretirlo, o si se atreven en el microondas, es un tris) * Calentar suavemente la leche de Almendras y agregar la gelatina y revolver hasta que disuelva. Añadir el chocolate y el cacao, revolver * En un bowl colocar los 3 huevos y añadir un poco de la leche tibia para temperar el huevo y no se cuaje cuando los huevos se unan al resto de la leche en el fuego. * Unir en la olla a fuego bajo la mezcla de huevos con el resto de la leche con chocolate y batir hasta que tome sólo un poco de consistencia (un poco menos que como queda el chocolate de taza caliente, con la gelatina se cuaja un poco mas cuando se enfríe en la nevera). * En un envase tapado y a la nevera (enfriar un poco antes de meterlo a la nevera como todo!) Si se quiere que tenga mas brillo agregar un par de cucharadas de mantequilla cuando se esté calentanto todo, pero sinceramente no hace falta! ésto sería para los "pasteleros" mas puristas!! Espero alguien lo pruebe y me diga si les resultó! Estoy pensando en algunas cosas más con el "buruten" de almendras! Ronald Chirinos! (creo que ya 20 kg menos!)

10 de febrero de 2011 15:52

Ludwig Johnson dijo...

WAOOO RONALDDD ABRAZO FUERTE Y GRACIAS MIL POR COMPARTIR ESA MARAVILLA. FELICITACIONES POR TU PESO!!!

10 de febrero de 2011 18:02

DIOS ES DE MAGNESIO

Usted puede comer sano e igual faltarle Magnesio. Esto, porque existen metabolismos diseñados para vivir en sitios con aguas y tierras cargadas del mineral. Y en el proceso de adaptación, aprendieron a retenerlo y a distribuirlo modestamente. No haberlo hecho, hubiese significado la no sobrevivencia por exceso del mismo. Hoy, sin embargo, el escenario es el opuesto. Vivimos en urbes desprovistas del mineral. 85% de la población tiene deficiencia de magnesio. El ciclo hombrecampoalimento se ha roto. Las evacuaciones ya no caen en tierras que cosechan los vegetales que usted no come, y que si come mata porque los quema al cocinar. Y el stress, la ingesta de alcohol, de harinas y dulces, el exceso de calcio, la quimioterapia y el uso de muchos medicamentos, aumentan para colmo sus requerimientos. Sin embargo, de todas estas, la consideración más importante es la genética. Aquellos con metabolismos que no lo retienen de forma generosa. La ciencia le ha llamado “Alteraciones genéticas en la aborción, distribución, y eliminación del magnesio”. Sin embargo, en sitios de abundante magnesio, repito, serían las “alteraciones” necesarias para la sobrevivencia. En sitios de poco, la principal causa de cualquier enfermedad. Conocidos migrañosos desde la infancia, son personas que con el tiempo hacen el insomnio y la arenilla renal. Pasados los cuarenta, taquicardias, tensión alta, y dolores “de la edad”. Todos, con padre o madre o tíos o abuelos con infarto o ACV temprano en las vidas. Aparentemente sanos, terminan medicados (betabloqueados entre otros) con pastillas que afectan la potencia sexual ...
, el peso, y la energía, pero quitan las quejas del paciente de forma exitosa. Con un defecto. Dejan intacta la entrada exagerada del calcio a la célula (origen del problema). Error este de colosales dimensiones que frecuentemente termina con fallo cardiovascular. Cuando se sobrevive, a los 85 se es parte del 50% que presenta Alzheimer.

Le puede faltar Magnesio, aún y con el Magnesio normal. DESCARGUE TODA LA INFO SOBRE EL MAGNESIO en mi libro SU ENDOCRINO EN 1 MINUTO . Cómo, cuándo y cuánto tomar Magnesio. Sus beneficios, dosis, tipos y contraindicaciones.Y si toma betabloqueantes Concor, Inderal, Atenolol, etc, cómo hacer el cambio.

LA EVIDENCIA. Si su padre o madre se infartó y usted sufre de cáculos o migrañas, usted también se va a infartar. A menos que tome Magnesio. La explicación en el artícuo de arriba.