DE VUELTA EN CONSULTA. GRACIAS

DENGUE. PLAQUETAS. QUINTO DIA

Disculpen ustedes ya hoy 4 y más días de ausencia. Pero me picó.

Conozca su riesgo a desarrollar diabetes

El test de tolerancia glucosada con 75gr de glucosa vía oral a la hora, con punto de corte por encima de 155mg/dl de glucosa como riesgo a futura diabetes, es un mejor predictor de esta enfermedad que la  clásica medida por encima de 140mg/dl a las dos horas. Es más sensible. Ahora en español. Si no conoce su riesgo de desarrollar lo que usted llama diabetes de la  edad, vaya a su médcio y solicite que le indique el test de tolerancia con insulina y glicemia a la hora. Felicítese si la glicemia resulta bajo 155mg&dl en la segunda toma. ¿Por qué es importante? Pues porque existe una gran cantidad de gente q debiendo ser ayudada por sus médicos (para evitar una futura diabetes), no lo están siendo porque superaron la curva a las dos horas por debajo de los 140. Pero no a la hora con los 155.  Cuídese y hasta pronto.

La cura de la Hipertensión o Tensión Alta

Usted tiene tensión alta. Se toma su pastillita. Se ve con su cardiólogo. La tiene controlada. Pero ni usted ni su cardiólogo saben que no es tensión alta. Es resistencia a la insulina. Por eso seguirá de por vida medicado. Porque su pastilla es para bajar la tensión. No para evitar que le suba. Porque su pastilla es para la consecuencia. No para la causa. Porque su pastilla controla, no cura. Porque usted no está yendo al meollo del asunto. Usted no está medicando el meollo del asunto. Usted no está atacando el meollo del asunto. Porque su cardiólogo o su endocrino olvidaron indicarle el test de tolerancia glucosada con 75gr de glucosa en tres tiempos. Y jamás podrán hablarle de "cómo arreglar el tubo roto, para no seguir teniendo que pintar la grieta en la pared con medicinas". Tiene tensión alta y ahora acumula grasa en la cintura? Le ha salido una barriga q no se la quita con nada? ¿Ya le han dicho que tiene hígado graso? Usted tiene resistencia a la insulina. Debe tener tratamiento para esta condición . No suspenda su pastilla para la tensión arterial, no estamos diciendo eso. Busque un médico experto en el diagnóstico y tratamiento de la resistencia a la insulina. De lo contrario, seguirá con los años añadiendo medicinas a su arsenal antihipertensivo. Porque al igual que sus amigos que empezaron como usted, usted también terminará con dos o tres o cuatro pastillas para bajarle la tensión. Hoy tal vez baste con una.  Pero eventualmente necesitará más, hasta tener a los tres mosqueteros: FATIGA, FALTA DE MEMORIA, Y  DEPRESION. Este, el mejor escenario. El infarto o ACV el peor. Porque como sabrá, la mayor cantidad de infartos en el hipertenso, sucede en momentos en los que tiene la tensión controlada. Por qué? Porque el tratamiento quita el síntoma. Pero no la causa del síntoma. Lea en este blog los artículos publicados con el nombre de TOME MAGNESIO, y el más reciente, HIGADO GRASO.  Recuerde, no importa lo que haga, si no hace lo que importa. Y lo que importa es revertir el síndrome metabólico. No sólo controlarse la tensión. Cuídese y hasta pronto.

Dolor de cabeza, Migrañas, Cefaleas... que no se quitan con nada.

Migrañas. “¿Por qué me duele la cabeza?” Porque sus arterias se expanden y le aplastan el cerebro. “¿Por qué?” Porque su cráneo no es de lycra. “¿Pero hay quienes no les duele la cabeza?” Hay quienes si tienen el cráneo de lycra. Y también personas con arterias que no se expanden demasiado. Para comprenderlo desinfle un elefante y métalo en un ascensor de cuatro personas con gelatina por la mitad. Ahora infle al elefante. Eso es la migraña. “No entiendo”. Pídale a la gelatina que se lo explique. “No, en serio… no entiendo”. Que la menstruación, el estrés, saltarse las comidas, el insomnio, los cambios de clima, llorar, el aguacate, las semillas de las fresas, los vinos, los quesos madurados, el chocolate, la comida china, los jamones curados, el plátano, los frutos secos, y quién sabe qué otra cosa, hacen que sus arterias se contraigan y luego se dilaten abruptamente (y eso duele). ¿Y por qué se contraen las arterias? No sabemos exactamente por qué, pero lo que si sabemos es que muchas veces es culpa del apellido (las migrañas “corren” en la familia), y que las podemos disminuir en  frecuencia e intensidad con medicamentos que no fueron creados para tal fin (que por cierto son la solución de mucha gente): los betabloqueantes, por ejemplo (que pueden producir fatiga y dificultad para adelgazar), algunos antiepilépticos (que pueden producir hormigueo y disminución de la velocidad mental); y algunos antidepresivos (que podrían disminuirle el apetito sexual). Ahora bien, si usted es “migrañosa” o “jaquecosa”, sabe que sus migrañas disminuyen o desaparecen con el “no te comas eso Matilde” o el “no te trasnoches Florinda”. Todas menos una: la que le da con la menstruación. “¡Uff!, si. Esa siempre me tumba”. Porque no se ha

Bi Euglucon, Glibenclamida... usted tiene diabetes... pero está mal medicado. Por eso se muere de hambre. Por eso siente que come o se desmaya.

Bien. Tiene diabetes. Y le indicaron Glibenclamida (uno de los componentes del Bi euglucon) que es un medicamento importante cuando debe ser indicado. Pero que raramente debe ser indicado. Q hace la glibenclamida? Baja el azúcar. Es un medicamento bruto. No piensa. Su función es bajar azúcar. Si la tiene alta, usted mejora. Pero si la tiene normal, usted empeora. Porque se la baja. Le baja el azúcar siempre. Cuando está alta y cunado está normal. Y si está normal y la baja, a usted le da hipoglicemia (desmayo, mareao, hambre). Claro, usted tiene alta el azúcar, correcto? No. Incorrecto. No al menos en el momento que le indicaron la Glibenclamida. No siempre, en el peor de los casos. No si usted domina la dieta. Y no si todavía su páncreas produce insulina (es el caso del 90% de los pacientes con diabetes tipo 2). Cuándo le mandaron a tomar la Glibenclamida? Por la manana, dice usted. Se la mandaron con el desayuno. Porque su azúcar o glicemia  está alta por la manana. Correcto? Si. Pero porque su hígado la produce en exceso por la noche. Se llama Neoglucogénesis nocturna aumentada. Es por la noche. Y tomar el medicamento por la manana cuando el azúcar ya subió, es como mandar los policías cuando ya los ladrones le robaron la tienda. Primer punto, dooctor " No me baje el azúcar, evite q me suba" (el único medicamento capaz d hacer esto es la Metformina en horas d la noche y quitarse la barriga. No tomar Glibenclamida). Segundo punto. Desayune vegetales, proteínas y pocas o ninguna carbodroga. Mídase la glicemia a las dos horas con el glucómetro capilra. Si resulta por debajo de 140 (sin el medicamento), este le hace dano. Comuníqueselo a su doctor para q le retire este medicamento, necesario únicamente cuando existe fallo pancreático q no es compensable con el tipo de ingesta. De lo contrario, le bajará el azúcar más allá de lo normal, y le hará engordar. Acción q como bien sabe es, junto al paso de los anos, lo único q usted necesita para empeorar su diabtes. Abrazo.

Diabetic Retinopathy Screening