ASESORIA PRIVADA

ASESORIA PRIVADA

miércoles, 18 de enero de 2012

¿QUIERE EVITAR LA DIABETES?

Para todos aquellos con o sin diabetes, pero que la quieren evitar. Adquiera el libro PARE LA DIABETES en www.drludwigjohnson.com 

42 comentarios:

  1. Que Dios le permita recoger todos los frutos de este gran esfuerzo. Y tenga una gran receptividad en los medicos, pieza fundamental para la practica de sus consejos. Un ABRAZOTE gran doctor, EXITOS(aunque pienso que lo tiene garantizado). Amanda

    ResponderEliminar
  2. Me interesa el tema de la diabetes, por favor como hago para conseguir el libro

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Lo puede solicitar por www.drludwigjohnson.com Le llegará a los 5 días hábiles por envío.

      Eliminar
  3. Saludos Dr!!! yo tengo grandes problemas de sobrepeso y he pensado en someterme al Bypass! que opina usted de este tipo de operaciones? lo que sucede conmigo es que retengo liquidos y para mi es dificil estar asi! reciba un cordial saludo

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Excelente opción nen quien ya ha fracasado e n ma´s de 5 oportunidades en manos de un profecsional experto en obesidad.

      Eliminar
  4. hola vivo en nyork y me interesaria el tratamiento para los ovarios poliquisticos.De antemano gracias por la ayuda

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Libro PARE LA DIABETES capítulo 5 Grupo 1. Puedes solicitarlo por www.drludwigjohnson.com Saludos

      Eliminar
  5. quero y necesito comprar su libro dr .mis respetos y admiraccion

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Solicítelo por www.drludwigjohnson.com Saludos y gracias por sus palabras.

      Eliminar
  6. en que libreria consigo el libro

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. sólo por internet en www.drludwigjohnson.com

      Eliminar
  7. Hola Dr. Johnson. Cómo está?
    Le escribo porque he notado algunos cambios alarmantes en mi organismo. Desde hace aproximadamente 5 años (tengo 24), tomo medicamentos para hipotiroidismo y S.O.P. Euthyrox,empecé con 25 mcg, voy por 100. Glucofage, empecé con 500 mg, voy por 850 (1 con cada comida). Aldactone, 100 mg. en la mañana y 100 mg. en la noche.
    Hace unos años, usted me recomendó selenio. Desde entonces mi tratamiento funcionó mucho mejor y mantuve mi peso estable (mido 1.70m; durante los últimos tres años he pesado entre 56 y 59 kg.).
    Más o menos en octubre, noté que algunos días me veía con más volumen y tenía pesadez en las piernas, no presté demasiada atención. Procuré ser más constante con mis clases de pilates y asegurarme de beber suficiente agua.
    Luego, se me empezó a caer el cabello. Actualmente, todos los días saco del peine entre 3 y 4 puños (grandes) de cabellos.
    Así mismo, me empezaron a sudar mucho las manos y a inflamarse. Algunos días tenía sueño excesivo y otros no podía dormir más de 3 horas (aunque estuviese cansada).
    En diciembre, como suele suceder, comí más que de costumbre, pero seguí haciendo ejercicios y comiendo sano cuando no estaba en reuniones sociales.
    En enero, estaba bajo mucha presión porque debía terminar mi tesis de maestría. Pasé todo el mes durmiendo unas 3hs./día; tomando litros de café; sin hacer ejercicios y comiendo mal. Sin embargo, no comí mucho ni alto en carbohidratos o grasas, sólo desordenado (excepto el desayuno)y poco elaborado (básicamente pan integral, atún enlatado, frutas, leche descremada, tomates, carne a la plancha...)
    A las dos semanas de llevar este ritmo, me pesé y estaba en 65 kg. (en diciembre pesaba 59 kg.). Pensé que era normal por los cambios en mi alimentación y los días sin hacer pilates.
    Cuando esta situación pasó, procuré dormir bien y cuidar la comida. No volví al pilates inmediatamente porque me sentía muy agotada. No logro dormir bien y cada día cuido más la comida y mi peso sigue igual e, incluso, algunos días aumenta mi talla.
    Sumado a todo lo anterior, hace un par de semanas me di cuenta que el euthyrox que estaba tomando desde aproximadamente agosto del año pasado (compro cantidades grandes cuando puedo porque a veces no se consigue), había vencido, algunas cajas a finales de 2010 y otras a principios de 2011. Lo suspendí unos tres días, mientras conseguía más (estaba agotado en las farmacias).
    Llevo unos 9 días con de haber retomado el euthyrox (al despertarme. Pasados entre 20 y 40 minutos, desayuno), lo sigo acompañando de selenio (en el desayuno). Pero sigo aumentando de talla, las manos inflamadas y sudorosas, las piernas pesadas, problemas para dormir, caída del cabello y, cada vez más, dolor de cabeza.
    Tengo quizás 13 días comiendo de manera organizada y balanceada: desayuno 2 rebanadas de pan integral o 1 arepa (sólo la concha), con alguna proteína baja en grasas (generalmente no láctea). A media mañana me tomo un café con leche descremada y edulcorante o una fruta (
    manzana o pera). Almuerzo proteína sin grasa y vegetales, un par de días he agregado dos cucharadas de arroz integral. En la tarde me tomo otro café o un té. No siempre tengo hambre en la noche, un día comí 1 manzana verde, otros he tomado consomé sin grasa, o sólo té.
    Hubiese entendido que no adelgazara rápido, pero no comprendo que siga aumentando de talla y el malestar empeore.
    Por favor oriénteme, no se qué más hacer y en unos días salgo de viaje por un mes y no me da chance de ir al médico.
    Gracias de antemano.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Los siguienetes exámenes de sangre Prolactina, TSH y Hierro. Espero la respuesta. Saludos.

      Eliminar
  8. Buenas Tarde Doctor Jhonson, le escribo porque estoy muy interesada en que mi Padre, mi Madre y yo asistamos a una consulta con usted y como somos del interior quisiera por favor que nos indicara que examenes de laboratorio se deben llevar a la consulta. He leido su página y la verdad me gusta muchisimo su enfoque porque va directo a la causa y no a la consecuencia. Me comunique al consultorio y me indicaron que habia disponibilidad pronto por lo que espero pueda contestarme para proceder con los examenes.

    En el caso de mi padrede 60 años, es hipertenso, en 2006 sufrio una angina de pecho, y en dicimebre de 2009 fue diagnosticado con calcificación arterial de consideración por lo que en febrero de 2010 fue sometido a una operacion de corazon abierto para realizarle 3 bypass, desde ahi y hasta ahora sigue en tratamiento: cozaar, plavix, lipitor, concor, y alpram o lexotanil (la que consiga) para dormir, este ultimo fue indicado sin el presentar problemas para conciliarr sueño pero la cardiologa le indico que el debia descansar para que le corazon pudiera descansar y por ello debia tomarla de por vida, el lo unico que indica es que aun dormido el siente que continua pensando (sin tomar las pastillas).
    Además en Abril del año pasado comenzaron a salir manchas blancas en las manos (vitiligo) por lo que el médico que le esta tratando le indico Nutri Calm (pastillas naturales) y Uvagen y le sugirio que eliminara la pastilla para dormir y tomara valeriana pero según el no le hizo efecto y por ello continuo con la pastilla para dormir. Mi padre según lo veo es un poco depresivo y muy irritable, de cualquier cosa se exalta y grita, esto de un tiempo para aca.

    En el caso de mi madre de 56 años, sufrio en 2000 un ACV, desde ese momento toma pastillas para la hipertensión, y afortunadamente sin consecuencias mayores. También toma pastillas para dormir y hay noches que si presenta insomnio aun tomando la pastilla pero es muy esporadico. Toma glucofage en el almuerzo por recomendacion de su internista

    Muchas gracias de antemano.

    Saludos,

    Aurymar

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Homocisteina, TSH, HbA1c, Perfil General, Fibrinógeno. SAludos

      Eliminar
  9. En mi caso tengo 26 años, en el año 2005 me diganosticaron un quiste grande en
    uno de los ovarios, fui a la consulta porque por primera vez desde mi desarrollo a los 12 años no habia bajado mi menstruación. La ginecologo me receto Diane 35 por 3 meses y si el quiste no habia desaparecido debia operarme, al volver el quiste habia desaparecido pero me dijo que la pastilla anticonceptiva debia tomarla de por vida
    porque según lo que recuerdo de la explicación yo tendia a formar alguna hormona que producia esos quistes y ademas el acne que siempre
    tuve en pecho y espalda. Yo al ver que mi acne de verdad al fin habia mejorado continue tomandola hasta que en el 2008, al evaluar la
    cantidad de años que tenia tomando la pastilla decido pararla por un tiempo pues tengo una relación estable y no deseo aun salir
    embarazada. Bueno, a los dos meses aproximadamente de haberla suspendido tuve un brote de acne horrible en la cara. eran unas
    espinillas como nunca me habian salido y mucho menos en la cara, estaba super mal, fui a un endocrino y me receto etaconil y por
    supuesto que retomara las Diane que lamentablemente debia de tomarlas siempre porque ese problema hormonal no se me iba a curar hasta que saliera embarazada ya que los ovarios dejan de trabajar o algo asi. Tambien fui a
    una dermatologa para las marcas y la limpieza y me indico lo mismo, que no debia suspender las Diane si no queria tener acne. Bueno con el
    etaconil mejore, pero gracias a Dios me tope con el blog de Ni una dieta mas y determine que sufria de resistencia a la insulina, por el
    quiste, el acne, raiz del cabello graso, vellitos en la cara , al cabo
    de unos meses me atrevi a dejar las pastillas pero siguiendo el estilo
    de vida recomendado y tomando glucofage 500 mg en el desayuno, afortunadamente no volvio el acne y además adelgace de 67 kilogramos
    pase a 60 kilogramos, nunca he sido obesa a pesar de los sintomas de
    resistencia a la insulina (mido 1.67cm) pero con barriguita. Bueno desde ese entonces he tomado las Diane 6 meses y 6 meses las suspendo,
    ahorita estoy por culminar los 6 meses de tenerla suspendida, y estoy
    pensando en retomarla pues tengo mi pareja estable, no se que otro metodo usar pues me dicen que el DIU no es recomendable para
    mujeres que no han dado a luz.
    Ya ahorita soy mas flexible con el estilo, de lunes a viernes trato de no comer las carbodrogas luego de las 10 am y meriendo alguna fruta a media mañana. debido a los excesos tipicos de Diciembre engorde un
    poco. y ademas todo 1g de glucofage con el desayuno y mis reglas vienen todos los meses, pero tambien me sale acne desagradable no en la misma cantidad pero si.

    Por otro lado doctor actualmente estoy padeciendo de Ansiedad, me mude
    de nuevo a mi ciudad de origen y cambie de ambiente de trabajo, el cual ahora es muy solitario, el ver a mi papa con Vitiligo supongo que todo ayudo a que padeciera de este trastorno, tengo pensamientos obsesivos que me deprimen. Lei algo en su blog acerca del 5htp y gaba, porque la verdad no quisiera tomar medicamentos ansioliticos.

    Que este muy bien, gracias de antemano

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. 5HTP sería una buena opción 100mg a media tarde. Saludos

      Eliminar
  10. Buenos dias, estoy en tratamiento con glucofage 1 g.; aldactone 150 mg.; y yazmin, me va muy bien, pero estoy bajando de peso, mi dr. me receto proteinex por 3 meses, 3 veces al dia, pero no lo he tomado, por temor a engordar o que cambie mi metabolismo, ¿Esas dos condiciones podrian ocurrir? ¿o si me ayudaria a controlar el peso, y no seguir bajandolo?

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Suspende el Glucofage y VIVE PALEO. mantendrás tu peso sin Acne.

      Eliminar
  11. Doc... tengo todo el cuento de los poliquísticos, llevo un año tomando glucofage (500 mg diarios en el almuerzo) y nada... estuve 4 meses tomando citrato de clomifeno y nada... no se si son las dosis las que no me ayudan, ya estoy cerca de los 30 :S voy a ser (si llego a ser...) una mamá vieja. :´( y tantas que paren como por parir. Así es la vida. Felicidades Doc. muy buena su ayuda, nos abre la mente, todo es a prueba de bruto. :)

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Saludos Glucofage con cada comida y VIVIR PALEO. Revisa tiroides y busca tu bebé. Si me necestitas en consulta 0212 9526532

      Eliminar
  12. Dr. Buenas tardes al leer los comentarios me siento identificada tengo demasiada información sobre mi problema varios médicos especialistas en fertilidad visitados y aun no eh obtenido buenos resultados me diagnosticaron sop hace un año por q antes de eso tuve una des compensación hormonal proscriba elevada azúcar en los limites en la curva de tolerancia indica q no soy diabética pero tengo resistencia a la insulina actualmente estoy en tratamiento con dabex xr 750 mg diarios lutoral iniciado el día 15 después de la regla y Diane iniciando el día 2 de la regla soy obesa alrededor de 104 kilos no era tan obesa pero los últimos dos años subí mucho fue cuando todo esto se agravo quisiera saber q opina de lo q estoy tomando si usted m puede ayudar a embarazarme con este problema

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Debes perder 30 kilos y luego buscar el embarazo. VIVE PALEO. Y en un año busca el embarazo. Saludos

      Eliminar
  13. Dr. es lógico que me indiquen "byetta" de 5mg cuando el diagnóstico es "pre-diabetes", me llama la atención que ese medicamento hasta donde he leído es sólo para "diabeticos tipo 2", le agarre idea jeje... Saludos! pronto estaré en control con usted :)

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Podría utilizarse sin problema. Pero es un esiuerzo inecesario.

      Eliminar
  14. Estimado DR. A mediados del 2010, fecha exacta 2 de diciembre, asistí a su consulta, soy Susana Dávila, C.I: V-18.932.119, fui buscando asesoría para bajar de peso, llegue con el diagnóstico de “resistencia insulinica” luego de tratarme con la endocrino: Emma Sánchez Rubio, la cual me indico xerograx, januvia y glucofage XR. Cuando esto pesaba 96 kilos y pude controlarme y lograr pesar 78kilos que luego subí de nuevo a 83 kilos, es por ello que acudí a usted, en su consulta usted me indico “glucofage de 500mg” que lo administrara 500mg en el desayuno, 500mg en el almuerzo y 1000mg en la cena, magnesio… y una dieta donde eliminara las harinas, frutas y tubérculos acompañada de una rutina diaria de ejercicios, junto a unos exámenes de tiroides y prolactina, pues bien, cumplí con el tratamiento excepto con la realización de los exámenes, mis resultados fueron poco alentadores, apenas baje digamos más bien cm, suelo reducir las medidas en piernas mientras que mi abdomen sigue igual de protuberante, me desmotive bastante y reconozco que abandone el tratamiento y me olvide por completo de evaluarme y volver a consulta, comenzando este año acudí a consulta con un medico que me recomendaron, DR. Rubén Giner, le lleve los exámenes que usted me pidió, y su respuesta fue que no sufro de la tiroides y que era innecesario esos exámenes, me pidió una glicemia en ayuna y una hemoglobina glicocilada, los resultados fueron:
    Hemoglobina Glicosilada: Resultado: 4,9 Unidades: % Referencia: Adultos no diabéticos: 4-6%
    Diabéticos: mayor de 6%.

    Glicemia: Resultado: 100 Unidades: mg/dL Referencia: 70-110

    Me expreso “NO ERES DIABETICA”, me entrego un informe con el diagnostico “pre-diabetes”, me indico: manejo de dieta, ejercicio y dosis de Byetta 5mg, en el desayuno y en la cena…

    Me llama la atención que me exprese que el glucofage no lo siga tomando pues no me hará nada, buscando en internet sobre este medicamento “Byetta” me encontré con que se sugiere solo para diabéticos tipo 2, y que si se ha descubierto que ayuda a las pérdida de peso pero que estrictamente es para diabético tipo 2, no sé en que confiar, este Dr. hasta me hablo de la diabetes mody, si según no soy diabética ¿por qué me indica ese tratamiento?, el cual no me ha prestado en nada, me preocupa porque sobre lo que he leído es un medicamento que aun se estudia y no se recomienda usar para bajar de peso, aparte lo más interesante fue que un estudio de este medicamente “byetta” junto al “glucofage” se concluye con que el glucofage es más adecuado y seguro, pues no ocasiona hipoglucemias como el byetta. Estoy desesperada pues voy para dos años tratanto de descifrar que es lo que tengo, para mi pesar soy hija de padres diabéticos, y no deseo desarrollar en un futuro esta enfermedad, actualmente peso 92 kilos, evitando las harinas, refrescos, dulces y practicando ejercicio: spinning, sistema trx, solo me ha ayudado a moldear la figura no he perdido los kilos extras, por favor necesito de su ayuda, apenas tengo 24 años, y este sobrepeso u obesidad me ocasiona depresión y estress, y digamos que sí, es un equilibrio entre imagen y por mi salud, me siento con fatiga, me dan dolores musculares y calambres, falta de concentración, no me agrada tener este peso y ya mi madre me trata de “obsesionada”, no sé si deba acudir también a un psicólogo, solo busco estar en mi peso: 63kilos, para tener la tranquilidad de no sufrir diabetes y tener una mejor autoimagen. Pronto estaré nuevamente en su consulta, gracias por su atención, un abrazo y gracias por demostrarme que usted es un medico comprometido con la salud de sus pacientes y no un interesado en auspiciar firmas de laboratorios u drogas que a la final crean dependencia en el paciente, mi salud no ha mejorado, mi bolsillo ha sido el único con resultados efectivos: ¡botando el dinero!

    ¡Feliz día! Hasta pronto...

    ResponderEliminar
  15. Buenas noches Dr. actualmente asisto a consulta con mi endocrina la cual me diagnostico Hirsutismo, Sindrome de Ovarios Poliquisticos, diabetes tipo 2, e Hiperandrogenismo sin contar que tengo aproximadamente 15 kilos de sobrepeso, el tratamiento que me indico fue Etaconil cada 12 horas, Glucofage de 1gr en las noches únicamente, para la ansiedad tomo Topamax de 25mg dos pastillas diarias entre las 8am y 10pm, Crisplus o Redugras con todas las comidas y Diane 35 yo jamas he tomado anticonceptivos… estuve leyendo en Internet que el etaconil y los anticonceptivos no deberían tomarse de forma conjunta que me dice usted Doctor??? estará bien que tome tantas medicinas en un día me tomo hasta 8 pastillas…. Tengo 23 años muchisimas gracias Dr si pudiera antender mi duda le estaria agradecida…

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. No hay problema. Tan sólo realízate las transaminasas cada 4 meses.

      Eliminar
  16. Dr jhonson, buena pagina me gusta bastante por las informaciones y comentarios varios, mi pregunta es la siguiente y es la que actualmente es la que me esta preocupando en verdad cual es lo que puede comer o una persona diabetica. por favor repondame, gracias omar

    ResponderEliminar
  17. Estimado Dr.

    Este año encontre su blog y la verdad que la informacion que suministra es sumanete acertada.

    Actualmente sufro de higado graso. Por mucho tiempo tomo silimarina pero aun asi el problema seguia aumentando.

    Dado a su blog entendi que el problema de todo radica en la resistencia a la insulina. Comence a tomar el acido lipoico dos veces al dia (la ultima en la noche)

    Quiero agradecerle por que en cinco dias he notado una diferencia tremenda, sin embargo me sucede que me siento con mareos y dolores de cabeza. Considere que he reducido azucares, harina, granos, carbohidratos...solo vegetales y todo lo que camine, vuele o nade :)

    Que puede ser en este caso? Estoy por hacerme los examenes que indico de PSH, TSH, etc.

    Adicionalmente, su libro de diabetes menciona como curar/tratar el higado graso?.


    A que se debe que si no como a tiempo y dejo pasar mucho tiempo me dan dolores en el higado o costado derecho debajo de las costillas?

    Agradezco mucho su respuesta

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Prueba suspender las cápsulas de ALA si en efecto el dolor de cabeza desaparece

      Eliminar
  18. buenos dias DR me gustaria saber que mas puedo hacer para ayudar a mi hija de 6años de edad que padece de sindrome metabolico, resistencia a la insulina, tiene 7meses tomando glucofage de 500mg con el almuerzo para bajar de peso es obesa mide 1,25 y pesa 38k200g, hace deporte,3 veces en la semana(gimnasia) y come sano y no consume azucares sin embargo no he logrado que baje de peso, claro tampoco ha autado, pero si me gustaria saber que otra cosa puedo hacer para ayudarla....agradecozco de antemano su respuesta.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Evaluar tiroides y eliminar granos, frutas, cereales, harinas, y tubérculos después de las 10 am.

      Eliminar
  19. Buenas noches doctor, espero que este bien, soy una mujer de 37 años y mi estado es el siguiente:
    Hipotiroidismo con tratamiento de eutirox.
    Resistencia a la insulina, sin tratamiento no toleré el glucofage
    Ovario Poliquístico
    35 kilos de sobrepeso
    Fatiga Crónica, sobre todo en las mañanas después del desayuno.
    He tenido tratamientos para la ansiedad.

    Quisiera que me orientara a como mejorar mi salud, perder peso y a sentirme con energía.

    Saludos y gracias de antemano por su ayuda.

    ResponderEliminar
  20. soy de chiapas, mexico, mis niveles de glucosa estan controlados entre 110 y 119, me gustaria me pudiera indicar la forma de envio de su libro para desaparecer la diabetes, le anoto mis correo electronico, le agradezco su atencion carlos_hdez3@yahoo.es

    ResponderEliminar
  21. Estimado Dr. mi nombre es Carmen me gusta mucho su pagina y toda la ayuda que nos brinda.
    La consulta mia es la siguiente mi esposo es diabetico y siempre anda el azúcar alta entre los 300 y 430, el tiene 46 años de edad y 18 años de ser diabetico, toma dos metformina de 500 mg despúes del desayuno, una glibenclamida despúes del almuerzo y dos metforminas despúes de la cena, el tiene los triglicerios altos y el colesterol
    necesito que me ayude con sus sabios consejos por fabor, digame como podria comprar el libro y la forma de envio yo soy de Costa Rica.

    ResponderEliminar
  22. Buenos días Doctor, Bendiciones y felicitaciones por ese gran don que Dios le dio y por aportar al mundo su conocimiento para mejorar la calidad de vida de los seres humanos.
    Hace dos días conocí de usted y soy su fans, me he convertido en su seguidora y con ello he iniciado un plan para que todos en casa pongamos en practica este nueva forma de vida de la mano suya. Vivo en Bogotá, Colombia y quisiera saber cuando realiza aquí charlas, seminarios o consultas. O la única opción de consulta es en Caracas?, realmente quiero hacer un cambio en mi vida y tener una sana alimentación y mejor mi calidad de vida ya que tengo varias afecciones en mi salud que me preocupan, su programa y su guía son lo que necesito y necesitamos
    Gracias

    ResponderEliminar
  23. Buenas noches;me hsn detectado un quiste en el ovario he tenido dos crios y tengo 15 kilos d sobrepeso me gustaria bajar d peso pero me cuesta he estado con muchas dietistas pero enbalde,por favor me gustaria adelgazar 15 kilos pa ser feluz

    ResponderEliminar