miércoles, 9 de diciembre de 2009

Tres buenas preguntas


Saludos Estimado Colega Dr. Ludwig Jhonson!

          Mi nombre es Rebeca Córdova Gómez, soy médico general egresada de la ULA núcleo Mérida en el 2006 y a partir de Enero seré residente de postgrado de Medicina Interna. Le escribo en primer lugar para felicitarlo por su blog porque me parece que es una excelente forma de llegar a nuestra población y educarla en materia de salud y además porque considero que haber pensado en un blog y llevarlo a cabo cada dia habla de que sus expectativas acerca de nuestra profesión no se limitaron al trabajo en un consultorio privado, pasar la consultica e irse a casa y desentenderse. Bueno lo considero como un gran complemento y una gran fuente de información para muchos que nunca entendieron lo que el Doctor les quiso decir y por lo regular no saben nada de la enfermedad de la cual padecen.

          Desde que mi padre me mencionó la existencia de su blog he estado visitándolo y analizando algunas temas concernientes a la práctica médica y al uso de ciertos medicamentos. Y en especial ha llamado mi atención su insistencia en
el uso de Cloruro de Magnesio, al punto de compararlo con un Dios. Realmente llama mi atención quizá porque en la escuela de medicina y en los años que llevo practicando la profesión nunca habia escuchado nada sobre El. Lo cierto es que ahora estoy muy interesada en saber que grado de recomendación tiene el Cloruro de Magnesio según los niveles de evidencia científica, aunque he estado leyendo algunos estudios publicados en su blog.  Y además tengo otras 2 inquietudes: Una de ellas es saber si las jóvenes de 20 a 30  años sin enfermedades aparentes podemos consumirlo y si esto traeria algún beneficio y lo segundo es si  los pacientes que se encuentran recibiendo calcioantagonistas pudieran presentar alguna  reacción relacionada con sinergismo, quizás algún efecto adverso?. Agradeceria si me pudiera hacer llegar estudios cientificos que hablen de esto último.

           Muchas Gracias!

           Reciba un abrazo como demostración de mi admiración y respeto por la calidad de su trabajo!

80 comentarios:

  1. Hola Dr. Jhonson,

    Compre un suplemento que contiene 250 mg de Magnesium Oxide y Magnesium Gluconate, desearia saber si el oxido de magnesio es igual al cloruro de magnesio, y si el oxido de mag. se puede tomar diariamente por largos periodos de tiempo?

    Saludos y gracias

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  2. buenas noches dr felicitaciones por su blog me hice los examnes de colesterol y trigliceridos y glicemia en ayunas estos fueron los resultados:
    coloesterol 231mg/dl
    triglicerido 176mg/dl
    glicemia 98mg/dl
    estoy tomando ALA de 250mg marca now dos diarias una con el almuerzo y otra con la cena y tomo cloruro de magnesio de 33.3 g x litro de agua me tomo 30 ml en la mañana y 30ml en la noche.
    tengo 49 años mido 1.80 y peso 110 kilos
    gracias de antemano por su repuesta

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  3. Buenos dias Dr Johnson, me parece excelente su columna y este blog donde los simples mortales podemos entender un poco mas de las cosas medicas. Actualmente tengo varices en las piernas y he tenido cuagulos en las mismas por lo que estoy tomando medicado por mi doctora daflon 500 mg cada 12 horas y anasmol 5 mg una al dia para mantener el INR en el rango debido. La toma de magnecio seria beneficiosa en mi condicion o seria contraproducente por los medicamentos que ya tomo. De ser favorable en que cantidad debo consumirla. Gracias por su atencion. S.M.A.J

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  4. Mis respetos Doctor Johnson,usted dice que Dios es de magnesio,yo digo que es mas aun,pone a angeles como usted a que nos ayuden de verdad,sin pedir nada a cambio,solo por amor a lo que hacen,gracias mil.
    Quiero me aconseje respecto a algo que me esta sucediendo.Tengo 46 anos anos,soy cubano y vivo en miami hace tres.En mi juventud tome bastante alcohol,hace ya anos que casi no tomo nada,pero cuando lo hago,muy esporadicamente,digamos,dos cervezas lights,al dia siguiente y durante 48 horas mas o menos,me siento raro,como si hubiera tomado muchisimo mas,me he hecho tres examenes medicos y todo me da perfecto,dicen los medicos que eso es que y no debo tomar,pero que no tengo nada en el higado,ni diabetes,ni nada,sera posible?algo debe andar mal,aunque fuera de eso,no tengo nada mas,me siento perfectamente,que cree usted?gracias una vez mas y cuidese mucho.
    Lazaro.

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  5. ¿Aceptaria casarce conmigo? ja ja ja... Es Ud. EXCELENTE Dr., no le conozco (no he tenido el placer) ni he asistido a su consulta (no he tenido el super placer) pero con sólo leerlo y ver la buena labor q Ud. realiza con su blog, es mas que suficiente para admirarle.

    Dr. mi caso es el siguiente: Hace unos meses comencé a sentir muchos dolores de cabeza de forma constante, mareos y hasta presión en la garganta, sobre todo después del almuerzo en horas de la tarde, además de fatiga, irritabilidad y hasta momentos en los que sin tener motivo me sentia triste. Acudí a un endocrinólogo quien me diagnosticó hipoglicemia reactiva. Los sintomas que presentaba son: acne, ovarios poliquisticos, menstruaciones irregulares, fatiga, dificultad para bajar de peso, cabello graso con tendencia a la caída, disminución de la lubricación y del deseo sexual, ataques por los dulces y/o carbohidratos en las tardes, ansiedad. Recetandome Glucofage 500 XR con el almuerzo y cena. Al principio, no sentí mayor cosa con la toma de la pastilla pero luego de 5 meses me he sentido pésima Dr. he ido a emergencias en 3 oportunidades por presentar mareos muy intensos, latidos irregulares, sensación de malestar estomacal, manos y pies frios, sensación de falta de aire, mucho cansancio visual, dolor en la parte media de la espalda, confusion (o sea todos los días senti que moría).. De allí que he ido a cardiologos, a oftalmologos a internistas y me encuentran normal. Comencé a sospechar que era la Glucofage y la deje de tomar por 5 días.. Días felices porque increíblemente mejoré muchisimo. Sin embargo, por precaución decidí hacerme las siguientes pruebas que arrojaron los siguientes resultados: Glicemia Basal 97,0; Glicemia Post-Glicolab 105; Insulina Basal 7,65, Insulina Post-Glicolab 36,14; T3 libre 3,43; T4 libre 0,911; TSH (ultra sensible) 0,895; Urea 18,0; Creatinina 0,62; Transaminasa Glutamico Oxaloacetica 11,0 y Transaminasas Glutamico PIruvica 20,0. Con estos resultados resolví asistir a otro endocrino quien en principio me dijo que me encontraba perfecta pero que en vista de que con la glucofage se mejoró la sintomatología inicial (acne, ovarios poliquisticos, etc etc) entonces me la volvió a recetar una toma de 500mg con el almuerzo.... Y eso Dr ha sido terrible para mi pues es un hecho que la Glucofage XR o la Glucofage estandar (ya las probe a las 2) y yo no cabemos en un mismo cuerpo. Llevo apenas 2 tomas y me siento muy mal. Así que estoy peor que al inicio pues si tomo la pastilla siento que me voy a morir y si no me la tomo volverán los otros sintomas (acne, menstruaciones irregulares, kilitos de mas, etc etc)... Debo reconocer que con la toma de la pastilla por esos largos 6 meses no hice una dieta asi estricta sino q comi normal pero yo tampoco hago desastres... Ahora tampoco deje de tomarme mis traguitos Dr.. Tampoco es q soy alcohólica.. (2 botellas por fin de semana.. jajaja no mentira Dr..) Y no se hasta que punto eso quizas haya podido incidir en la aceptación de la pastilla por mi organismo; o si definitivamente es que yo no necesito esa pastilla y por eso es que mi cuerpo "sabiamente" la rechaza... La verdad no se que hacer y me atormenta pensar q tenga yo que decidir en cual de las 2 tandas de "achaques" me disgusta menos para tomar esa opción... En mi familia no hay antecedente de diabetes (gracias a Dios..) pero mi hermana tiene resistencia a la insulina y toma Glucofage, sin ningún problema. ...
    Agradezco muchisisisisismo con demasiadooooo su ayuda Dr., ésta situación me pone un poco triste. Pues deseo estar con full energía, alegre y sin achaques porque además estoy muy joven.. ¿que me recomienda para equilibrar mi salud? He leído sobre su recomendación acerca del Magnesio, en qué cantidad y de que forma puedo tomarlo yo? ¿continuo con mi verduga Glucofage?....¿me abran salido normal esos examenes debido a que tenia apenas 5 días sin tomar la Glucofage?

    Un Abrazo Dr. que Dios lo bendiga. Soy su fan #1!!

    Mil Gracias

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  6. Muy buenas noches , mi apreciado Dr. aunque "el obrero es digno de su salario..." veo q a usted le satisface mas ayudar a la humanidad, dedicándonos su precioso tiempo y "GRATIS"...esto está fuera del rango de los valores normales !Le felicito !"Todo lo q el hombre sembrare, eso tambien cosechará" que Dios se lo multiplique en larga vida y mucha salud ...Amén. Hace tiempo usted publicó un artículo sobre la coenzima Q1o como el super antioxidante !!! capaz de sacarle cabello al mas calvoy sobre todo...pintárselo al q lo tiene plateado, al igual q el acido alfa lipoico , otro super antioxidante, puedo yo tomarlos ? tengo 45 años y solo osteopenia PERO ME ENFERMAN LAS CANAS Y ODIO PINTARME EL CABELLO , dígame puedo ? imaginese q usted es mi médico... y tambien podría retardar el envejecimiento, le agradezco su ayuda y q Dios me lo siga bendiciendo. Yojaina.

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  7. Hola Rebeca,
    Gracias por tus palabras.
    Tres buenas preguntas. 1. Evidencias científicas del Magnesio en cuanto a su recomendación. 2. Si se benefician mujeres sin enfermedades aparentes. Y 3. Si existe algún sinergismo con los calcio antagonistas. Ahora las respuestas.
    1.- Compra el texto New Perspectives in Magnesium Research (www.bn.com). En él encontrarás muchos trabajos publicados sobre el Magnesio, y el resumen del Once avo Simposio Internacional sobre el Magnesio (Conoces algún otro mineral al que los cient[ificos le dediquen un simposio de 4 días??).
    Continúa en la sigueinte entrada

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  8. Continuación de la respuesta a Rebeca.
    2.- Tu segunda pregunta tiene mucho que ver con la primera. El Magnesio no aporta nada en quien "ya lo tiene". Pero aproximadamente el 80% de la población "no lo tiene". Quiénes son los que "no lo tienen", te preguntarás. Pues aquellos que no lo consumen (mal nutrición), aquellos que no lo distribuyen equitativamente en todos sus sistemas (hipomagnesemia intracelular en el sistema nervioso, o en el óseo, o en el cardiovascular), y aquellos que lo consumen, pero no lo retienen (clereance renal aumentado). Estas dos últimas son condiciones genéticas que no producen síntomas durante los primeros anos, y que no serían problema en la época de Adán y Eva, cuando las tierras estaban cargadas de Magnesio y la alimentación no contaba con las harinas y los azúcares que aumentan su eliminación. Sin embargo, estas "personalidades metabólicas" son las que habrán de sufrir en un medio en el que no se consume como se hacía en la época paleolítica. Para ellos y ellas, suplementarse con Magnesio, es la solución. Se beneficiarían las mujeres sin enfermedades aparentes???, me preguntas en tu carta. Todas las enfermedades crónicas o mal llamadas de la edad, se producen a nivel celular sin presentar ningun tipo de sintomatología en sus priemros estadíos. Y como verás, el magnesio es el único factor común en el Infarto, la osteoporosis, el Alzheimer, la diabetes, y hasta el cáncer incluive. Evidencias de esto último sobran, específicamente con el cáncer de colon. Bien, en concreto, tu pregunta muy probablemente tiene que ver con los criterios para suplementarse o no suplementarse con este mineral en la población aparentemente sana. Esos criterios los tendrás en el protocolo de medicina nutricional que haré público en mi próximo libro. En este espacio, es poco lo que puedo transmitirte sin dejar lagunas. Por ahora, te importa saber, sobre todo, cuáles serían la contraindicaciones para suplementarse con este mineral, más bien. Y en este sentido, la bradicardia, la miastemia gravis, la insuficicencia adrenal o fatiga adrenal o el Sd. de Adisson, la insuficicencia renal, la hipotensión, y algunos medicamentos, son condiciones que contraindican absoluta o relativamente su administración por vía oral. En este sentido, quiero hacer un comentario sobre tu comentario, valga la redundancia. Los médicos no conocen esta información sobre el magnesio en el tratamiento de las patologías, porque no nos la ensenan en la escuela de medicina. A excepción de los neurólogos en las convulsiones, y los cardiólogos en la unidad de cuidados intensivos, con los infartos y las arritmias de gravedad (torsedura de p, ambas condiciones que se tratan inyectando Megnesio por la vena. Sin embargo, esto representa un problema a la hora de discutir con estos medicos sobre la suplementación de los pacientes con este mineral. Por qué??
    Continúa en la próxima entrada

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  9. Continuación de la carta de Rebeca
    Pues porque muchos piensan bajo el paradigma de la administración parenteral (por la vena), en el que siempre se debe tener sumo cuidado de no sobre administrar el magnesio para no producir hipermagnesemia (exceso de magnesio. Por lo que están acostumbrados a medirlo primero en sangre antes de administrarlo. Y esto es el proceder correcto. Pero sólo PARENTERALMENTE. No por vía oral. Por vía oral, siempre el rinon tiene tiempo de eliminar el magnesio que no requiere, y el intestino de no absorvelo. Y como ya sabrás por mis escritos, el Megnesio del examenes de sangre no es el de las células. Esto es, usel paciente puede tener el magnesio entre los valores normales en su exámenen de sanfgre, pero aún así estar deficiente intracelularmente. Bien, y tu tercera y ultima pregunta, muy lógica por demás, porque los calcio antagonistas son imitaciones (muy malas, por cierto -retienen líquido) del magnesio en una de sus 400 funciones, son medicamentos que con exito logro destetar al paciente, gracias al Magnesio (no es absurdo??? Dar Calcio antagonistas cuando podemos dar magnesio???- No. No es absurdo si de lo que se trata es de vender medicamentos). Pero respondiendo a tu pregunta, NUNCA administro el magnesio al mismo tiempo que el calcioantagonista (tampoco con los betabloqueantes, otra imitación muy mala del Magnesio - no te sigue diciendo esto algo??? que estos otros medicamentos también imiten al magnesio, al punto de que haya que evitar su administración conjunta, para evitar así el sinergismo?? Si administrarlos juntos produce sinergismo, es porque el magnesio funciona. Y de ser así, cuál de los dos deberíamos como médicos dejar??? Waoooo... la medicina está alrevés). Lo hago si, lo administro digo, con 12 horas de diferencia del calcio antagonista.
    Quiero terminar felicitándote por tu interés. Veo que eres inteligente. Y que no tardarás en maravillarte en la consulta con los efectos de este mineral en quien lo requiere. Rebeca, EN QUIEN LO REQUIERE. Porque darle magnesio para que se sienta mejor, a quien no lo requiere, no lo hará nunca sentirse mejor. Evidencias científicas pides?? Espera a que regrese a tu consulta el primer paciente sin migranas o sin taquicardias o sin el insomnio de TODA LA VIDA. Y que te diga "Dra. no lo puedo creer que después de toda una vida presentando... y de haber visitado inumerable cantidad de médicos..." Y esa será la mejor de las evidencias. Sobre todo cuando pasen de los mil.

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  10. Hola Anónimo,
    Está bien el que compraste. Consulta a tu médico. Saludos.

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  11. Hola SAMJ
    El Magnesio podría producir sinergismo. Sin embargo, sería ideal consumirlo, si tu médico no ve contraindicaciones, en una dosis pediátrica de 100mg de óxido por día. Consúltale.
    Saludos.

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  12. Hola Lázaro.
    Gracias por tus palabras.
    Lo siento.
    Difícil por este medio, con esa información, poderte ayudar.
    Recibe mis saludos.

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  13. Hola Rosa Carolina.
    Si. Acepto.
    Quiero casarme contigo.
    Bien. Ahora tu consulta.
    1.- Realízate el siguiente examenes de sangre: Anti cuerpos Anti TPO y Anticuerpos Antitiroglobulinas.
    2.- Realízate un ECO Tiroideo (presión en la garganta).
    3.- Consulta a tu médcio si puedes tomar Selenio 200 mcg con el desayuno (es un mineral. GNC lo vende) y suspende cualquier otro suplemento que por tu cuenta estés tomando. Recuerda, sólo si tu médico lo aprueba (lo siento novia. Los médcios no recetamos por un blog).
    4.- No tomes magnesio.
    5.- Suspende Glucofage y prueba con Glafornil.
    6.- Escríbeme con si en tu familia existen quienes tomen pastillas para la tiroides (hipotiroidismo).
    7. Con esa personalidad, ahora yo también soy tu fan.

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  14. hola dr. es neoyuset como estas????, me voy a poner celosa!!!! ay Rosita deja q te vea!!!! jijijiji!!! fui paciente suyo o mejor dicho soy, no he vuelto porque recibi un carguito donde es mas facil atornillarse al escritorio que salir de el en fin!!!, le cuento que como me indicó cambie el glucofage xr por el glucofage normal: OH DIOS QUE CAMBIO!!! me he sentido como una diosa: primero, he bajado de peso estaba en 74 kg y ahora peso 65 (comiendo normal!!!! con las restricciones caracteristicas por mi hiperinsulinismo, pero manteniendo parte de esa dieta mediterranea a la que estamos acostumbrados), por lo menos ahora tengo normo peso (mido 1,65 m), y voy por el super flaca!!! a llevar mi peso a los niveles de hace 7 años antes de las pastillas anticonceptivas, el ovario poliquistico y el bebe (pobrecito mi hijo si él no tiene la culpa), segundo: se acabaron los malestares (nauseas, mareos, vomitos), tercero: se regulo mi ciclo menstrual, cuarto: gracias!!!, gracias!!! gracias!!! de no haber sido por ti todavia estaria como un pipote jajajaja!!!!. Bueno despues de todo esto tengo dos preguntas que hacerte: he comenzado a retener liquido, me pese en una maquina de esas que miden el porcentaje de grasa, agua, etc, y estoy igualita en masa magra y grasa pero no en agua (me dijeron que lo normal es 28, 30 y yo tengo 33, segun la medida del aparato en cuestion) estoy sintiendo mi mano derecha mas inchada que la izquierda y en el resto del cuerpo lo se por la ropa que hay dias la siento holgada y otros mas apretada que hago???, quiero repetirme los examenes para ver como está mi cuerpo y cerciorarme que todo está bien, porfa me podrias indicar cuales son los que me tengo que hacer?, nos vemos en la consulta :). postdata: gracias de nuevo!!!!, en especial por ser super especial con quienes como yo estuvimos buscando respuestas durante años y no las encontrabamos!!! gracias por devolverme la alegria de ser delgada!!!! (que no me malinterpreten los gorditos pero es que a mi no me gusta ser gorda);)

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  15. Buenos dias Dr Johnson. Mi hermana hace varios meses presenta una raya negra en sentido vertical por todo el medio de la uña del dedo gordo de la mano derecha. No duele ni tiene ningun efecto adverso pero forma parte de su uña desde hace meses. Puede indicar esto alguna deficiencia hormonal o nutricional o es solo una mancha como las manchitas blancas que salen en las uñas. Gracias por su atencion y respuesta.

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  16. Buenas noches Dr. tengo 19 años soy una chica que presenta acne desde los 15 años, estoy entratamiento con una dermatologo dede hace dos años. Presento mejoría pero intermitente. En un chequeo resultó que no tengo ovarios poliquistiocos aunque si molestias en la menstruación. Por padecer el sindrome antifosfolipidos no puedo tomar anticonceptivos que fue la recomendación de la dermatologo sospechando que mi acne es hormonal, Por favor que me recomienda- gracias por su atención y saludos desde Guacara

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  17. Dr. le recuerdo q me impidio la toma d magnesio, si me infarto de alegria es su culpa...

    Por los momentos los vecinos creo q se disputan el honor de venir a participarme por decision unanime que debo salir del urbanismo..

    Asi no era Dr.. Ud. sobrepasa lo especial. GRACIAS!!!!

    Por supuesto, me hare las pruebas y el eco a la brevedad posible.

    Con relacion a si existe en la familia antecedentes acerca de la tiroides, si Dr. Dos tias maternas, mas no conozco a ciencia cierta sus diagnosticos. Es decir, no se si es por hipotiroidismo. Lo averiguare. Y le escribire.(my pleasure)

    Consultare con mi internista lo del selenio, tal y como Ud. me lo ha indicado. E intentare con Glafornil, pero a q hora lo tomo Dr? Con el almuerzo o con la cena?

    Ya le dije que estoy feliz?

    No se si Dios se escribe magnesio, pero existe y se siente en personas como Ud.

    Un abrazo!!!! Y muchisimas Gracias por su tiempo.

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  18. Hola Dr. Johnson!

    Muchisimas gracias por tomarse ese tiempo para responderme, en verdad me siento complacida con sus respuestas y ademas muy motivada a estudiar muy profundamente lo concerniente al metabolismo del Magnesio. Gracias además por señalarme las contraindicaciones, habia leido algo sobre su contraindicación en Insuficiencia Renal pero poco mas. Evidencias cientificas es lo único que nos respalda, la idea es ofrecer una medicina mas humana y la forma de llegar a eso es no haciendo daño. Ahora cuando acabe de leer podré empezar a indicarlo en quienes lo necesitan!

    Un fuerte abrazo y que tenga unas felices fiestas Doctor!

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  19. Buenas Tardes DR.

    Segú lo conversado con usted, le envio mis resultados de la Glicemia e Insulina

    INSULINA BASAL :9,18 GLICEMIA BASAL: 84
    INSULINA 60 MIN:27,23 GLICEMIA 60 MIN: 132
    INSULINA 120 MIN:30 GLICEMIA 120 MIN: 79

    INGESTA EN 75 GRS. DE GLUCOSA
    CREATININA:0,82

    La pregunta es si debo tomar el Glucofage? Gracias por todo.Loredana.

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  20. BUENAS NOCHES DR LA PREGUNATA ES SI LA DOSISI DE ACIDO ALFA LIPOICO EST BIEN O DEBO AUMENTARLA Y LA DEL CLORURO DE MAGNESIO.
    GRACIAS-

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  21. Hola Neoyuset,
    Perfil 20.
    TSH
    Ex. Simple de Orina.
    Recibe un gran saludo y felicitaciones por tus logros.

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  22. Hola Javier,
    Pídele a tu hermana q visite al dermatatólogo.
    Saludos

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  23. Hola Anónimo desde Guacara.
    Vé al médcio y pídele que te indique el Test de Tolerancia Glucosada con 75gr de glucosa vía oral con insulina y glicemia a los 0, 60, y 120 minutos, al igual q los exámenes DHEA y Androstenodiona. Envíame los resultados. es mucho lo que puedes hacer, y que nunca haz hecho, para solucionar tu consulta. Espero tu respuesta. Ya te diré.
    Saludos.

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  24. Hola Loredana,
    Dónde fue que hablamos???
    Según lo conversado dónde???
    Espero tu respuesta para poderte ayudar.

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  25. Hola Héctor, ya t hicieron el Test de Tolerancia Glucosada??? Pídeselo a tu doctor con valores de insulina y de 3 tomas (0, 60, y 120 minutos). Entonces t respondo. Recuerda Héctor, no sugierop nada en mis escritos sin consultar a tu médico.

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  26. Dr, buenas tardes. mi nombre es German, soy medico, especialista en traumatologia. se de ud, desde que empeze a leerlo en la revista de el Nacional los domingos, y ahora por este medio, es de lo mejor, de lo mejor. siempre he tenido algo de sobrepeso, y me ha sido muy dificil controlarlo, cada dia es mas alto. he estado tomando ala, cq10, taurina, magnesio,vit b6,no recuerdo cual otro en este momento, pues los deje pues empeze a tomar glucofage a la dosis de 2 gr diarios. Deberia seguir tomando los nutrientes mencionados anteriormente? cuando teenga programado beber alcohol debo abandonar el glucofage?, ah por cierto segun el test tengo gluconeogenesis nocturna, y mis examens de glicemia e insulina, pre y post, reportaron hiperinsulinemia. gracias a ud por su excelente trabajo. me ha ayudado en algunos paciente. no muchos por mi especialidad, pero a quien los necesite y a quien no les doy la informacion para mejorar su salud.

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  27. Como está lo mas bello que tiene la medicina??? jajaja, disculpa mi atrevimiento..Novio!

    Le comento que ya me realicé los exámenes que a bien tuvo en sugerirme. Los resultados son los siguientes:

    Anticuerpo Antiperoxidasa Tiroidea(A-TPO): 23,59 UI/ml.
    Anticuerpo Tiroglobulinico(A-TG):29,38 UI/ml.

    Por su parte, el Eco de Tiroides arrojó lo siguiente:

    "Se realiza ecosonografía tiroidea con sonda lineal de 11,0 Mhz, visualizándose:
    Lóbulo Izquierdo: Mide: L:38,5mm; AP:11,8mm; T:12,3mm; Vol:2,9cc (v.n. adulto fem: 4,5-8,6cc); Morfología: habitual, bordes regulares; Parénquima: heterogéneo, con varias imágenes redondeadas, hipoecóicas no mayores de 3,0mm de diámetro.
    Lóbulo derecho: Mide:L:57,9mm; A.P:17,7mm; T:20,4mm; Vol.:10,9cc; Morfología: habitual, bordes regulares; Parénquima: heterogéneo, con imágenes redondeadas, hipoecóicas no mayores de 3,0mm, e imágen redondeada, ecolúcida con calcificación periférica en su interior de 3,9x2,8mm, ubicada en zona inferomedial del lóbulo.
    Istmo:3,4mm )v.n:hasta 5,0mm); Parénquima:heterogéneo difuso.
    Estructuras vasculares: de trayectos y diámetros habituales; Vs.Ys: respuesta dilatoria dln durante M. de Valsalva.

    Conclusiones:S.E.S.D:Hiperplasia Nodular Folicular."

    Bueno Dr. estos son los resultados. La Glafornil que me sugirió no la he podido conseguir. Sólo la de 850mg, y supongo que "picarla" no es la solución..

    Con relación a su pregunta de si en mi familia hay antecedentes de problemas de tiroides, la respuesta es si. 2 tias maternas tienen hipotiroidismo y toman euthyrox.

    Estaré muy atenta a su respuesta Dr, pues estoy un poco confundida con todo esto.Llevo meses sin saber a ciencia cierta qué es lo que tengo. El primer endocrino que me vió me diagnosticó hipotiroidismo y el segundo hiperinsulinismo.. Son diferentes?? Cuál realmente tengo? Que significan?.. Si me tomo la glucofage me siento terrible como ya le indique en mi primer comentario. Y si no me la tomo, desaparecen los sintomas terribles que me ocasiona la pastilla, pero me vuelven los otros: acne, mucho dolor de vientre (según mi ginecólogo se me explotan o disuelven los quistes por eso tanto dolor), dolores de cabeza, full resequedad vaginal, insomnio, full dolores musculares, malisima circulación en las piernas.. y mejor ni sigo! Esto me tiene triste Dr, y se y estoy segura de que Ud puede ayudarme. Es por ello, que ya solicité una cita para asistir a su consulta. Actualmente estoy en barquisimeto. Mi cita es para Enero, si existe algún otro exámen que se requiera para su evaluación, hágamelo saber y así lo haré.

    De igual forma mi querido Dr, espero ansiosa su respuesta, y su valiosa opinión sobre estos resultados y la sintomatología referida. Asimismo, me indique lo del Glafornil y a que hora considera ud que debo tomarla.

    Un Abrazo,

    Mil Gracias

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  28. HOLA DOC!! TODOS LOS DIAS REVISO SU BLOG Y QUEDO MARAVILLADA. NO HARE CONSULTA, ES SOLO PARA FELICITARLO Y HACER PUBLICO MI AGRADECIMIENTO!. TENGO 56 APARENTEMENTE SANITA, UN POCO DE DOLOR DE CABEZA A VECES Y DESDE QUE TOMO MAGNESIO "NO ANALGÉSICOS"!! GRACIAS A DIOS LO QUE LO COLOCÓ EN MI CAMINO!

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  29. Estimado Doctor, que marca de Acido Lipoico recomienda usted, hay muchas marcas en las farmacia y no se cual es la mejor, saludos

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  30. MUY BUENAS NOCHES Dr. JHONSON, LE ESCRIBI EL 10-12-09 A LAS 11:40 PM , SOBRE EL ALA Y Q-1O , PERO CREO QUE CON TANTAS ADMIRADORAS .... SE LE OLVIDÓ RESPONDERME ???? ENTIENDO Q NO ES PARA MENOS ... BUENO, X FAVOR CUANDO PUEDA Y MUCHAS GRACIAS. YOJAINA.

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  31. BUENAS DOCTOR, PENSÁNDOLO BIEN, A USTED LE QUEDARIA BIEN EL NOMBRE DE : " MAGNO MAGNESIO" POR CARINO, CUIDADO, NO SE ME ENOJE ! EN SUS MAGNOS ESTUDIOS CON EL MAGNESIO, ALGUNA VEZ A TENIDO BUENOS RESULTADOS EN PACIENTES ASMÁTICOS ,QUE ESTAN DESEOSOS DE TOMAR MAGNESIO,SIENDO ESTA LA UNICA PATOLOGIA? MUCHISIMAS GRACIAS (phili)

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  32. Hola Doctor, buenos dias, usted una vez me respondió que el chocolate oscurono era igual q el cacao, xq el chocolate oscuro esta mas oxidado, es decir , q pierdo el tiempo comiéndolos ?? Entonces debo comprar cacao, sólo lo conozco en polvo, me sugiere algún lugar donde comprarlos en otra presentación? muchas gracias y tranquilo, seguiré orando por usted y gratis tambien!!! jajaja ISABEL

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  33. Hola doctor Johnson,admiro mucho su trabajo y tengo una pregunta:mi padre tiene 82 anos y fue diagnosticado hace 8 meses con un cancer de prostata inoperable,tiene incontinencia urinaria y cada dia se siente mas mal,aunque aun tiene energia y lucidez,siempre fue muy saludable,seria bueno para el tomar cloruro de magnesio?muchas gracias.

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  34. hola dr. hoy le lei en la revista del nacional 27/12, una forma de salir del empirismo con que enfrentamos tantas anomalias de la salud y donde conseguimos tantos doctos callejeros que recomiendan, solucionan, dictaminan y consultan sobre estas anomalias hasta normales de la actualidad.
    lo felicito por su sapiencia y por la cantidad de fans que le abruman por el sitio. dios le de la capacidad de avanzar en los conocimientos para alivio de tanto mal que pulula en la sociedad. un abrazo

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  35. Buenas noches doctor: Solo para felicitarlo y bendecirlo por su gran calidad humana. Què Dios lo bendiga y mis mejores deseos para que siga cosechando exitos tanto a nivel profesional como personal.
    Beatriz.

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  36. Hola Germán,
    Gracias por tus palabras.
    De los nutrientes q mencionas, el Magnesio, junto a la Vitamina B6 (toma la B6 cada dos o tres dìas si es de 100 mg), son los más importantes. El Cromo GTF, q no lo mencionas, t sería de gran ayuda. Y no. No tienes por qué suspender el Glucofage cuando tomas alcohol. Pero con moderación. De lo contrario, prefiero q el paciente lo suspenda. En algunos pacientes con cierto compromiso hepático o renal, definitivamente es mejor q no lo haga. Recibe un fuerte abrazo y mis mejores deseos para tu año 2010.

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  37. Hola Rosa,
    Ya t veré en la consulta. Ahora aprovecho para recordarle a mis lectores q la sugerencia del Glafornil es exclusivamente porque ya tu médico te la recetó con otro nombre comercial, PERO QUE QUEDA CLARO Q NO MEDICAMOS POR BLOG O INTERNET. De manera q nadie leyendo este, debe o puede automedicarse sin la autorización y lógicamente previa consulta, de su médico tratante.
    Bien, dicho esto, la respuesta a tu pregunta es si. Resistencia a la insulina e Hipotiroidismo son dos ocndiciones diferentes que podrían o no estar presentes en la misma persona. Pero no debes afligirte. Ambas son archifrecuentes, y ninguna tiene porque representar, bien tratada, un reto para tu salud.
    Recibe un gran saludo.

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  38. Anónmo q ya no toma analgésicos gracias al Dios Magnesio. Gracia por tus comentarios.

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  39. Hola Anónimo.
    No recomiendo ninguna marca. Pero debo decirte q el mejor es de liberación prolongada. De esta manera se evita la muy frecuente acidez q produce.
    Saludos.

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  40. Hola Yojaina,
    Ambos son excelentes antioxidantes. Puedes leer mis artículos sobre cada uno de ellos, publicados en el link antienvejecimineto de mi página web www.ludwigjohnson.com. Saludos.

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  41. Hola Phili, suena grande.
    M prguntas por el asma y el Magnesio.
    Disminuye la frecuencia de las crisis. Pero no porque el ¿agnesio sea bueno oara el asma, no. Sino porque las personas cpn asma, consumen mucho más magnesio. Y este es el principio d ela efectividad del magnesio en todo. El Magnesio no es un Dios. La falta de Magnesio es el diablo, Recuerda, el 80% de la población o no lo consume suficientemente o no lo distribuye intracelularmente de manera equitativa suficientemente o no lo retiene suficientemente. Este es el Magno fundamento. Y recuerda consultar a tu médicio antes de tomarlo. Existen contraindicaciones. Saludos.

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  42. Hola Isabel. El mejor cacao es la semilla de cacao cruda. Puedes ver la foto en algunos de los links de este blog. Y no. No pierdes el tiempo consumiendo el chocolate oscuro. Pero no es mejor q el cacao crudo.

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  43. Hola Anónimo,
    Para tu padre de 82 años, el magnesio podría ser de gran ayuda. Siempre q no tenga bradicardia, insuficiencia renal, ni esté tomando ciprofloxacina. Debe consultar a su médico.

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  44. Beatriz, y a ti por la energía q me regalas.

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  45. Hola doc...me siento atravesando el umbral a las soluciones para mi salud...coincido con muchos aquí. Dios t puso en nuestro camino. Gracias un millón por tus palabras y oportunos argumentos con los que me muestra el camino a seguir. Estoy segura que dejaré de luchar en vano para controlar mi peso. Actualmente tengo tanto malestar que creía estaba desarrollando una especie de cáncer. Me estaba obsesionando con la idea. Hasta que volví a tus artículos. Hasta que te presté mayor atención. Hasta que empecé a relacionar mi cuadro con tus conocimientos. Y decubrí el camino. Apenas lo estoy comenzando pero estoy llena de optimismo. No quiero drogas sintéticas u orgánicas. No quiero inyecciones para bajar de peso (Nunca las he usado), no quiero dietas locas ni seguir haciendo tours por consultorios de gurús de moda. No. Quiero una solución efectiva y definitiva. Y sentirme bien, Plena y con energía. Le escribí hace unos días a su correo. Por favor no deje de atenderme. Debo reservar una consulta? Cómo hago? Gracias de antemano por su gentil atención.

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  46. Hola Magdalis,
    disculpa si no te he respondido. Lo hice ya??? En todo caso, puedes pedir cita a los tlefs 0212 9526532 y 0414 2411338. Con gusto t ayudo. Recibe un gran saludo.

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  47. Hola querido Dr.. mi pregunta es porque deseo ayudar ami hija de 28 quien tuvo un bebe hace 14 meses ( muy saludable) pero sufrio presion alta casi al final del embarazo y fue tan alta que le hicieron un cesarea de emergencia ( luego de estabilizarla) y luego le quedo la tension alta por casi 10 dias. puede ella recibir ayuda con el magnesio? ella desea tener en un ano otro segundo bebe pero teme volver a presentar eclapnsia. que nos aconseja?/ Su admiradora Lisalfa

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  48. Siiiiiiiii. Magnesioooooooooo. Y q le evaluen la presencia d resistencia a la insulina. Saludos Lisalfa.

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  49. buenas mi nombre es carolina , ante todo quiero felicitarlo porque existen miles de personas que estoy seguran siguen su columna , y blog y que ahora por fin comprenden que pasa con su salud , con sus problemas metabolicoas. tengo 45 años y a los 43 comenzo mi menopausia y fue terrible ( aumento de temperatura corporal, insomnio, dolores musculares una impresionante caida del cabello, aumente en 1 año 15 kg , mi abdomen parece de cervecero, todo mi cuerpo cambio, piel seca , envejecimiento, irritabilidad, a veces tristeza, cansancio acelerado¡¡¡.. y con antecedente genetico de diabete y quistes en tiroide.... por fin el nombre .. resistencia a la insulina, fui al endocrino y en las pruebas salio alterado triglicerido... colesterol y la verdad con su tratamiento me dio terror porque no me convencio tengo quiste en seno... lo lamento me dijo la dra tiene que seguir tolerando los sintomas de la menopausia. por fin¡¡¡ un medico que pueda interpretar todas las señales erroneas que emite el organismo. por los momento comence a tomar metformina( 1,5 gr/ dia )hace 7 dias.. (progresivamente y espero tomar 1 gr en la cena) y por fin duermo, no tengo los calores..espero por favor asistir a su consulta y que ud. pueda indicarme los examenes precisos de laboratorio y poder por fin lograr estabilizar mi organismo. gracias por sus explicaciones sencillas pero con mucha logica¡¡¡

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  50. BUENAS NOCHE DOCTOR, ESTOY TOMANDO GLUCOFAGE PARA CONTROL DE LA DIABETES, UNA PASTILLA EN LA MAÑANA, UNA AL MEDIODÍA Y DOS EN LA TARDE, EN LAS NOCHE ME SIENTO COMO PRIVADO DEL HÍGADO, CON GASES Y POCAS EVACUACIONES, ¿SE´RA POR EFECTO DEL EXCESO DE GLUCOFAGE?.

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  51. Valentina Gonzalez12 de mayo de 2010, 19:23

    Buenas noches Dr. ante todo mis felicitaciones por su blog de gran ayuda para muchos... tengo una niña de 14 años que presenta full acne desde los 11, y menstruaciones irregulares desde su primera vez a los 12 años, ah y es adicta a los carbohidratos .. mi pregunta es: puede ella tomar glucofage?? ha estado en tratamiento con dermatologos (antibioticos y cremas diferentes) pero sin resultado permanente...
    Mucho agradeceria su ayuda
    Saludos Cordiales!

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  52. Gracias por compartir tu experiencia Anónimo.

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  53. Hola Anónimo,
    Retrocede en la dosis. Inicia con una sola en la noche de 500mg. Y busca paulatinamente, increshendo poco a poco, hasta dónde puedes llegar sin síntomas. La dosis que tomas no te cae mal por exceso (si hablas de tabletas de 500mg). Lo que tomas no es exceso. La dosis que tomas te cae mal porque eres del 30% que no tolera la Metformina en la dosis ideal (2gr repartido en el día). Podrías también probar con otra marca. Lee la entrada titulada, El Glucofage engorda? En esta encontrarás toda la info que requieres al respecto. Saludos.

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  54. Hola Valentinba,
    Lleva tu hija al médico, y solicitale que le indique el Test de Tolerancia Gñlucosada con 75gr de glucosa vía oral, con valores de insulina y glicemia a los 0, 60, y 120 minutos. Entonces si, podremos ayudarla. Escríbeme con los resultados. Y aprovechen el examen para solicitar el perfil 20 y la TSH. Gran saludo.

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  55. Buenas Doctor..Le cuento que desde el mes de Noviembre estoy tomando el Magnesio.yo tengo Artrosis,Osteoporosis y la Tension poco a poco desde que comense a tomar el Magnesio deje un poco las Pastillas que me mandaron ....Artrodar para la artrosis ya que mejore mucho de los dolores,Diovenor para las Varises ,Coaspirina, Reminal para la tension me tomaba dos pastillas de 10Mg una en la mañana y otra en la tarde , el Simpla una al mes para la Osteoporosis y Calcio masticable.

    hace un mes empece a tomar nada mas una para la tension por que con el magnesio se controlo a 12/6 quede tomando Simpla,Reminal y Calcio y todas las noche una tacita de Magnesio .....a se me olvidaba con el magnesio se me acabaron los problemas de ir al baño cada dos o tre dias y empece a dormir muy bien.


    Hace dos semana no me empece a sentir bien sin animo de comer decaimiento y de repente muchas palpitaciones y como desmayo en los brazos me tome la tension y estaba en 16/8 me calme me puse una pastilla debajo de la lengua y en la noche me tome el Magnesio y ese otro dia fue igual ya esa noche no lo tome me senti mejor y haci pase la semana un dia lo tomaba y el otro no, ya el dia Domingo fue terrible me llevaron a la Clinica y me Hospitalizaron me hicieron todos los Exames un Electro, Placa de Torax y Perfil 20 y no hay nada tengo una semana sin tomarlo este Domingo lo tomo de nuevo para ver que pasa,


    Le agrego los resultados se me olvidaba tengo 55 años y muchas gracias por su atencion un abrazo,,,,,,,,,,,,

    Hematies4,56 millones x mm3, Hemoglobina 13,0 g r% ,Hematocrito 40 %,VCM 87,7 u3, HCM 28,5 u u g, CHCM 32,5 % ,Leucocitos 6,3 miles x mm3

    Segmentados 38% , Linfocitos 60% ,Eossinofilos 2 %, Plaquetas 273miles x mm3 ,Acido Urico 2,0mg/dl ,Colesterol Total 249 mg/dl ,Glicemia 92 mg/dl, Proteina Totales 7,6 Gr/dl, Albumina 4,5Gr/dl, Globulinas 3,1Gr/dl ,Relacion Alb /Glob 1,45, Trigliceridos 78mg/dl, Urea 24mg/dl, Creatinina 0,8omg/dl, Sgot (AST) 18 U/L

    SGPT (ALT), Fostasa Alcalina 119 U/L , Examen de Heces ,Leucocitos escasos, Hematies no se Obsrvaron, Orina todos negativos , Leucocitos de 0 A 1 x Campo (45x) Bacteria cantidad Moderada .

    Bueno Doctor quiero seguir tomando mi Magnesio espero su repuesta por favor Muchas Gracias...............

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  56. el magnesio, podría mejorar la artritis?

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  57. Hola Dr, Gracias a Dios y a Internet, por permitir el "acercamiento" con seres como usted. Mi caso es el sg:tengo 43 años y desde q tengo uso de razón, toda mi vida sufrí de sobrepeso y delgadez sin causa aparente, una vez perdí casi 20 kg en 1mes y medio,parecia la "novia cadaver", jajajaja.tengo 3 hijos de 27,18 y 7 años ésta última nació cuando tenía los 36 años y llegue a pesar 123 kg.luego de una operación de histerectmia por endometriosis, descubren que tengo Tiroiditis de HASCHIMOTO. ¡hasta el nombre es feo!.me dan 50 mc de eutirox como 2 años y vi notable mejoría.en resumidas cuentas tengo 4 años medicada y de un tiempo acá padezco terriblemente del estomago, vómitos, estreñimiento y gaces, también otros sintomas como: cefáleas, cambios de humor, intolerancia al frío, a veces sudo excesivamente, ansiedad,resequeda del cabello y se me caen las uñas y no se cuantos achaques más.Pero, gracias a dios estoy viva y mi caso es insignificante cuando veo personas con enfermedadades tan malas como el cáncer entre otras¡la verdad soy muy optimista! hago ejercicios, sauna y como sano, pero no salgo de 90 kg. ni bajo, ni subo,tengo un dolor terrible en el talón derecho, en la rodilla derecha,hernia discal pequeña en la columna, la vertebra L4 y L5 desgastadas y lo peorrrrrrrrrrrrr mis 2 hijas tienen problemas con la tiroides, me entristece principalmente q mi hija de 27 no puede quedar embarazada pese a costosos tratamientos de fertilización y la de 7 años ya pesa 27 kg y me preocupa todo este escenario en el futuro próximo de mis niñas. SOS---- aconcejeme qué puedo hacer, podría tomar cloruro de magnesio y darle a mis nenas? que beneficios u contraindicaciones podrían tener?. cabe destacar que ACTUALMENTE tengo dosis de Eutirox de 150 mc desde hace 1 año y me dicen q esa dosis es para hipertiroidismo, mi nena mayor 50 mc y la bebita de 7 aún no le han recetado el medicamento en sus examenes de laboratorio arrojó los sg resultados:THS:2,54, T3:4,10, T4:9,57 y colesterol 137 mg.bueno ese es mi gran dilema!.Disculpe la molestia y Gracias de antemano, espero su pronta respuesta. Dios le siga colmando de sabiduría y salud para que ejerza su hermosa labor por siempre.

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  58. Tu consulta es poliédrica. la respuesta también. Sin embargo, no veo razón para q el Magnesio deba ser suspendido. Dificil ayudarte por blog.

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  59. Hola Anónimo.
    Dieta
    No harinas, dulces, tubérculos, granos, ni frutas después de las 11 am. Sólo vegetales, nueces, almendras, y animales.
    Ex. de sangre
    TSH T4 Libre T3 Libre Test de Tolerancia con insulina a los 0, 60, y 120min.
    Recomendaciones con médcio tratante
    Selenio 200mcg desayuno
    Magnesio 250 mg óxido con la cena.
    No lácteos no trigo
    Pide a tu médico que descarte resistencia a la insulina. Escríbeme con los resultados.

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  60. hola doctor es para saber si puedo tomar el cloruro de magnesio, ya que m lo recomendaron llevo cuatro años con inflamación de abdomen y pelvis me hicieron una operación exploratoria y me sacaron un quiste de un ovario, pero persistio el dolor como sensación de ardor y de lastimar esa piel al doctor tocarme esa areas, con dolores en piernas y brazoa, hace un año me diagnosticaron nodulos tiroides, donde tomo una tableta diaria de euthyrox de 50mg, a veces se me presentan infecciónes vaginales frecuentes y con recurrencia me mandan a tomar antibioticos orales y vaginales. puedo tomar el cloruro de magnesio? ya que hora no puedo ni lavar xrq el brazo izquierdo es un dolor, la manos inflamadas y las piernas dolores con ardo y al estirarlas en algo raro. Llevo cuatro años asi de medico en medico y no me dicen que es realidad la causa de mis problemas. actualmente el ginecologo me mando al patologo porque parece que tengo una lesion en el utero y desde que empezo mis males yo siento que es esa parte que empezo todo, pero había visitado a cuatro ginecologo y me decian que todo bien. Que recomienda?, sigo tomando el cloruro de magnesio y si lo puedo tomar tomando otros medicamentos como los antes mencionados sobre todo el euthyrox

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  61. Muy buenas tardes Dr. mi nombre es Estrella, soy Venezolana y tengo 13 años viviendo en Madrid-España. Es un honor el saber que tenemos en nuestra tierra una eminencia de persona como usted.
    Le cuento un poquito sobre mi, tengo 50 años y a los 42 se me retiro la regla por una pastillas que me mando el ginecólogo, ya que èl creía que tenia hemorragias y mi problema no era ese, al contrario tenia muy poca regla, bueno estuve tomando esas pastillas que ahora no me acuerdo su nombre por año y medio y al suspenderlas en ese mismo momento no tuve mas regla, bueno tengo muchos trastornos, recequedad vaginal, insomnio, engordo con mucha facilidad,aunque hago mucho ejercicio para poder mantenerme un poco en forma, bueno me cuido, mi caracter ha cambiado muchisimo ( a peor) y bueno todos los trastornos que puede producir la menopausia, al principio de esto estuve tomando por algún tiempo isoflavona de soja , pero realmente no vi ningún resultado.
    A llegado a mis manos lo de las pastillas de cloruro magnesio, y me he puesto a investigar mucho en esto, he comprado unos frascos de 230 g. y vienen 230 pastillas, hace aproximadamente tres semanas que las estoy tomándolas 3 al dia, que son las que indican en el frasco, pero me han dicho que esa cantidad es muy baja y que debería tomar 4 por la mañana y 4 por la noche, me he quedado con la duda porque quiero tomarme las que realmente sean necesarias, pero no pasarme.
    Y otra preguntita, tengo una hija de 21 años, tiene problemas de caída de pelo, le han dicho que es porque tiene elevado la hormona masculina y esta tomando pastillas anticonceptivas desde los 15 años y a parte tiene muchisimos dolores de cabeza no llegan a ser migrañas dicen que son cefaleas puede tomarlas y que dosis sería.
    Bueno Dr. mucho le agradeceria el que me pudiera contestar a estas preguntas y decirle que doy gracias a Dios por ponermelo en mi camino y que Dios lo Bendiga. Un Saludo.

    Estrella.

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  62. Hola Dr, mi nombre es Blanca, tengo 33 años y dí a luz hacen 4 meses unos hermosos morochos. Tomo 125 de Euthyrox, la T4 libre y TSH salen bien, pero sigo fatigada y se me cae mucho el cabello. He tenido y tengo sobrepeso desde q me conozco, soy adicta a los carbohidratos y migrañosa. Mi mamá es diabética no insulino dependiente desde hace 12 años (tiene 72), quiero saber qué exámenes debo practicarme para asistir a su consulta lo más pronto posible porque lo considero el mejor en estos temas. Un millón de gracias!

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  63. BUENAS TARDES DOCTOR.
    LOS ASMASTICOS PODEMOS TOMAR CLORURO DE MAGNESIO Y GLUCOFAGE. NO SOY DIABETICA, PERO TENGO SOBREPESO, MIDO 1,60 Y PESO 92 KGS.
    POR OTRA PARTE TENER RESISTENCIA A LA INSULINA ES SEÑAL DE QUE A FUTURO SE PUEDE PADECER DE DIABETES?

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  64. hola me llamo liliana , estoy tomando glucofage xq en la curva de la insulina supuestamente tengo un nivel alto, pero mis hermanas comenzaaron a tomar magnsio y silenio y han rebajado demasido se ven fabulosas, yo las comence a tomar y ahora tengo un arrigon horrible y no se , pero creo q siempre mi organismo actuia al revez de los demas , mi pregunta es se pueden bebr los 3 juntos ah y otra cosa estaba tomando calcibon min y tambien tiendo a engordar

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  65. hola mi querido dr, mi pregunta consiste en descifrar el por que ocasionalmente tengo una sensación de tener cientos de espinitas clavadas en la piel ??? agradesco me pueda ayudar a encontrar una respuesta a este enigma,D.L.B

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  66. Hola DL, Debes ir a la consulta de un intersnista o neurólogo. Saludos.

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  67. Estimado Doctor: Mi hija (36 años) está padeciendo en este momento de un cólico nefrítico y le han visto el cálculo con ecosonograma y constatado que no lo ha botado. Yo los he tenido durante mucho tiempo y mi única recomendación fue que tomara agua de orégano orejón, pero seguramente usted podrá recomendarnos algo para ayudarla a "botar" la piedra. aunque ya le he dicho que luego debe analizar la piedra para saber qué dieta debe hacer de aquí en adelante. Ella también padece de hiperinsulinismo. Gracias por su amable respuesta.

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  68. Pedro MAGNESIOOOOO. 250 mg d óxido de magnesio con la cena. No calcio. Magnesioooo. Si no existe contraindicación.

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  69. Delvalle
    Buenas Noches, Dr. Jonhson
    Primero que todo permítame felicitarlo, por su blog tan interesante, buscando sobre mi síntoma por google, como cosas de Dios di con esta dirección y quede completamente asombrada de tan importante pagina. De corazón reciba de mi parte Bendiciones, para que el señor le Ilumine y le pague por ayudar a personas por este medio y sin a cambio de nada.
    Y bueno ya que tengo la oportunidad aprovecho para pedirle que me sugiere para mi caso: Tengo 32 años de edad, desde hace algún tiempo para acá, se me olvidan las cosas por completo, puede pasar que me digan algo y a los 5 min no recuerdo, debo colocar las cosas importantes en mi recordatorio y anotar en lo posible, pierdo mucho la concentración de algo, puedo estar leyendo un libro y me a tocado releer el párrafo anterior porque pierdo el hilo, ya hasta estoy pensando que algo anda mal, sufro de insomnio, (tomo mucho café negro no se si eso en cierto modo me este afectando), me da ansiedad por comer pan o cualquier pasta de panadería en las tardes como de 3 a 4pm, me da decaimiento no me provoca hacer nada no se si será pereza realmente, mas sin embargo hago las cosas por que toca. Hace un mes aproximadamente presente una irregularidad en mi menstruación, pensé que estaba embarazada por que estaba botando leche por los senos, en vista de que no era eso, ya que me hice una prueba de embarazo salió negativo y a los días empecé a menstruar, pues, por mi propia cuenta me hice una prueba de prolactina y el resultado fue 71ng/ML la bionalista me dijo que esta algo alta, por falta de tiempo y de no disponer disponibilidad financiera, no he recurrido a ningún medico. Otro problema que padezco ha esta altura de mi vida; es que presento acné todavía y este solo sale en el lado derecho de mi cara algunas veces antes y otras veces después del periodo de menstruación, la zona T grasosa, mi cabello es grasoso, la piel de mis piernas extremadamente secas. A parte de que sufro de estreñimiento y problemas cardiovasculares. Será que debo hacerme algunos exámenes y cuales??? Y que podría recetarme, que opina sobre mi caso.

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  70. soy Eliana, Dr. buenas noches, tengo 51 años, estoy con la menospausia y soy hipertensa, ultimamente sufro de muchos dolores de cabeza y dolores en la rodilla, puedo tomar magnesio para ya no sufrir de esos males? Ahora tomo full vitaminas estrógenos naturales, maca, glucosamine, vitamina E y Ginko bulova, tengo que suprimir algo o puedo aumentar el magnesio sin ningún problema, muchas gracias por su atención a este mensaje. Saludos.

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  71. Soy otra vez Eliana, me falto decirle que también tomo Calcibon Min

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  72. buenas nesecito aclarar una duda me recetaron diovenor para eliminar los vasito rojo de pierna una diaria por tres meses en realidad elimina los vasitos

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  73. AYUDA PORFABORsoy katiuska
    HOLA DOCTOR QUE DIOS LO BENDIGA DOCTOR ESTOY DESESPERADA SOY LA PERSONA QUE TIENE CALCULO EN LOS RIÑONES Y ME FUI AL MEDICO PARA QUE ME HAGAN OTRA ECOGRAFIA Y RESULTA QUE TAMBIEN TENGO DOLOR EN LA COLUMNA Y ME SALE ERNIA DISCAL Y CLARO PEOR ESTOY DESESPERADA LLORANDO TODO EL DIA YA QUE ME PREOCUPA MI RIÑON TAMBIEN DOCTOR LE SUPLICO LE REEGO POR FABOR QUIERO HACERME UNOS ANALISIS COMPLETO DE TODO DE ORINA DE SANGRE PARA VER EL RIÑON SI FUNCIONA BIEN PARA TOMAR EL MAGNESIO YA QUE ESTOPY VOTANDO SANGRE POR LA ORINA Y A UN TENGO LA DOS PIEDRAS Y ESTOY DESESPERADA AYUDEME LE RUEGO TENGO TRES HIJOS Y ESTOY MUY ASUSTADA POR FABOR AYUDEME A HORA MISMO ESTOY LLORANDO POR LA PREOCUPACION CONTESTEME POR FABOR DIGAME QUE EXAMENES ME HAGO PARA DESCARTAR ALGUNA ENFERMEDA QUE ESTE CONTRAINDICADO EL MAGNESIO Y POR FABOR HAY DE MUCHAS PRESENTACIONES EL MAGNESIO AYUDA :(:(:(:(:( DIOS MELO PUSO EN MI CAMINO YA QUE LO9S DOCTOPRES HOY EN DIA NO DISEN LO QUE UNO TIENE HASTA QUE ESTA ABANSADA LA ENFERMEDAD EL ANALISIS QUE SEADETODO PARA YO ENSEÑARLE A MI DOCTORA DE CABESERA LO QUE ME TENGO QUE HACER GRACIAS DE ANTE MAÑO MUCHAS GRACIAS mi correo katiuska_lb@hotmail.com

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  74. doctor usted que tiene conocimiento de las salud yo tengogota desde hase 16 años tengo 36 me incapacita no me puedo mover y nada me calma tengo tofos que me sirve dog el cloruro qracias y en que dosis

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  75. Buenas tardes doctor mi nombre es Alfredo tengo 22 años le escribo por lo siguiente hace ocho meses me operaron de um quiste pilonidal y estando operado me dio varicela y desde entonces he quedado con una pesadez constante en la cabeza que no se me quita con nada y problemas para dormir me han hecho varios examenes y todo bien mi unico problema es que tengo una insuficiencia aortica moderada y una civ fui operado del corazon en el 2006 pero aun tengo mi "problemita" ahorita me estan tratando con quetiazic y remeron antes de dormir y desde ayer tomo magnesium gluconate 500 mg despues del desayuno cree que este bien la dosis de magnesio y el tomarlo despues del desayuno o lo debo suspender...??

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  76. Buenas tardes. Dr. Tengo insuficiencia venosa relujo a 3 seg. con dolor pierna derecha. Tomo daflon y doxium pero no me quita el dolor...por favor agradezco su colaboracion.Yuya

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