En el programa de ayer, por falta de tiempo, quedarón preguntas por hacerse que son respondidas a continuación:
1. ¿Cuáles son los alimentos q disparan la insulina y cuales no?
Todos los alimentos disparan la insulina. A excepción de la grasa. Pero la grasa siempre está acompañada de proteinas. La verdadera pregunta es cuáles alimentos disparan mucho la insulina. Y la respuesta es ... las harinas, las frutas, los granos, los dulces, y los tubérculos. Cuáles la disparan poco? los animales, las grasas, los frutos secos NUTS o semillas, los vegetales, los lácteos, y el huevo.
2. La metformina si es el único componente del Glucofage.
3. Las contraindicaciones para tomar glucofage son Insuficiencia Renal, Sépsis o infección generalizada q requiere hospitalización, Insuficiencia Cardíaca Moderada o severa, Síndrome de Adisson, Intolerancia al medicamento, y tomarlo sin que el médico la haya prescrito.
4. En los Estados Unidos, la metformina ha sido aprobada única y exclusivamente para tres escenarios: El Síndrome de Ovarios Poliquísticos, La Pre Diabetes, y la Diabetes. Existen sin embargo, trabajos publicados donde se ha utilizado la Metformina con éxito en la población infantil. Dichos trabajos se pueden conseguir en este blog bajo el subtítulo Metformina, ubicado al margen izquierdo del mismo. En Venezuela, desde hace años que lo utilizamos en el tratamiento del hiperinsulinismo por resistencia a la insulina en la población infantil. También con mucho éxito.
5. Las horas menos peligrosas para consumir harinas y dulces son ninguna. Las segundas horas menos peligrosas son las de la mañana. Pero sólo si se consumen con proteinas. de lo contrario, igual son peligrosas.
6. La toma del Arimidex no contraindica la del Glucofage o Metformina. Preguntan si tal persona lo podría tomar. La respuestsa es si. Pero sólo porque su médico lo indica. Repito, el problema nunca sería la toma concomitante del Arimidex.
7. Preguuntan si una persona con niveles normales de azúcar en sangre puede tomar Metformina sólo por prevención. Eso hacemos en Venezuela. No llegar a la diabetes es la idea. Pero sólo en quien está indicado. Y sólo está indicado en aquel con grasa en la cintura e hipertensión o hígado graso o hipertrigliciridemia y resistencia a la insulina. Recordemeos que en los Estados Unidos no se utiliza de esa manera. Sólo en la Prediabetes. Y en la prediabetes ya el azúcar está elevado.
